坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。

典型的椎间盘突出合并坐骨神经痛的患者，会有长期的反复腰痛史，并向臀部，大腿背侧、小腿有反射痛。

如果已经做过CT确诊了椎间盘突出，一般通过医生的查体就能明确诊断。

目前如果疼痛厉害，可以到正规医院的理疗科，先试试做做腰椎牵引、针灸、拔罐、推拿等物理治疗，有一定效果。

但必须提醒你的是，这些只是缓解症状的手段，无法治愈，也不要相信有什么药物可以贴贴，吃吃就好。

根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的进一步加重。

希望对你有帮助。