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洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的，有点人现在还甚至还用毛巾，用毛巾还有另外一个坏处 ，那就是在洗脸过程中它 会带动皮肤，时间长了就会产生皱纹的。 针对什么样的皮肤用什么样洁肤产品： 干性皮肤和中性皮肤用一般的洗面奶就行； 中性：一般没什么皮肤问题最好不用洗面奶....用温水洗就好. 油性皮肤我建议你们用上海硫磺皂，因为那有控油的功效。

现在来说一下怎样才是正确的洗脸方法： 首先，用香皂清洗双手，然后用手接着水往脸上抹 ，不可以用毛巾。然后把洗面奶打 在手心搓出沫子来，然后从额头开始用中指和无名指画圈洗，慢慢的向两边移，因为只有画圈毛孔里的灰层才能够带出来，可以多洗一会儿，然后洗眼睛这块，也是用中指和无名指，顺着眼眶画圈洗 不要太快， 洗鼻子，洗鼻翼两边的时候要用指甲抠一抠，因为这两边最容易卡灰层 的，一般的黑头就是在这里，也是这样产生的，下面洗下巴，上嘴唇和下嘴唇也是画大圈洗，最后是脸蛋了，脸蛋要用整个手心 来洗 了，面积可以画大点，这些动作可以多做几次， 哦对了，顺便把颈子部位也洗洗。

最后用清水将洗面奶清洗干净即可。 油性皮肤用硫磺皂的用法和用洗面奶 的用法是一样的，先要打出沫子来，洗脸方法也是一样 。 洗脸时应选择流动的自来水。 洗脸之后，一定要拍干，因为拍是 最容易让皮肤吸收水分的。否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。拍也能使皮肤富有弹性哦。

在一般情况下最好中午也能洗个脸，这次可以不要用任何的洁肤品。尤其是油性皮肤，中午更要洗，而且还要用硫磺皂。

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