[宝宝晚上睡觉不塌实,老是翻来覆去]我家宝宝已经7个月了,最近晚上睡觉老是翻来覆去的,1.2个小时就要闹上一阵,也不吃奶,白天睡觉还可以,不知道是什么原因啊,请有经验的妈妈们帮帮我 希望下边的资料对您有帮助：1...+阅读
宝宝睡觉穿袜子好吗宝宝睡觉穿袜子好吗?从整体上看，宝宝睡觉穿袜子，不利于宝宝血液循环，使宝宝肌肤的新陈代谢迟缓，容易使宝宝肌肤干燥，并且宝宝穿袜子还不利于宝宝接触外界，宝宝就会很不舒服，所以宝宝睡觉穿袜子是不好的，穿袜子不是避免宝宝着凉的方式，给宝宝选择一个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。
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这几类宝宝睡觉要穿袜子
1、新生儿
新生儿在出生后由于体温机制还不完善，他们在子宫内主要由母体负责提供能量维持体温，出生后就完全依靠自己的新陈代谢来供能。但新生儿的心脏都是比较小的，血液也较难达到这些身体末端的，而且宝宝自身调节温度的能力是比较差，所以脚丫经常都是冰凉的，建议给宝宝穿上宽松的袜子保暖。
2、体质较弱的幼儿
常见于早产儿、超轻儿、营养不良的幼儿，他们会由于体质较弱、阳气虚，末梢的血液供给不足，他们比同龄孩子更害怕寒冷，常年体温也较低，也经常感冒生病。为了避免脚部受凉、病菌侵袭，冬天最好还是注意脚丫保暖。
3、睡了很久脚丫还是冰冻的孩子
除了一些体质减弱的成人，一些孩子也会出现这样的情况。冬天时大部分时间都是四肢远端的手足很冰，晚上在被窝里藏了很久脚部还是冰冷的，过于冰冷会影响孩子入睡和睡眠质量。
温暖和舒适更利于孩子的高质量睡眠。
注意：宝宝脚凉不宜用热水泡脚的，因为热水泡脚会影响孩子的弓足发育，长期给幼儿热水泡脚，会让脚的韧带变松，会让孩子得扁平足，对孩子的危害大。
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给宝宝选择袜子注意事项宝宝睡觉穿袜子好吗?选购婴儿袜子还需要注意：
一是优先选择浅色的，颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多。
二是选择线头少的，可以把袜子翻过来，如果的发现线头很多最好不要购买，尤其是许多提花形成的线，容易扯到宝宝。
三是不要挑袜口过紧袜筒过长的袜子，这是因为小宝宝没有脚踝，小腿也很粗短，袜子松紧口宽一些，方便撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉。
四是宝宝袜最费功夫的地方是袜头和袜底。应挑选接缝密实牢固，袜头袜底厚实的袜子。
五是袜子应该稍稍大一点，给宝宝脚的生长留了余地，也不容易顶破。要常给宝宝剪趾甲。
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