您好，很高兴为您解答。最适合参与快速阅读训练的年龄十至六十岁年龄段之间。因为对任何一种学习和训练来说，对参与者客观上存在着一个最适合的年龄段，换句话说就是在这个年龄范围内指其学习和训练速读效果最佳。笔者从事快速阅读训练多年的实践经验看，最适宜于参与快速阅读训练的一般是十至六十岁，理由有三：第一，速读记忆训练的年龄上限一般是六十岁。

大家知道，快速阅读训练是一种以“阅读速度为基础，以阅读效率为标准，以阅读理解记忆为目的”的科学高效阅读法。这种阅读方法实质上是一种人的学习技能，它需要经过系统而长期训练才能够掌握并运用于学习实践中，因此它必须的身体条件和基础素质条件才行。如在六七十岁以上的老年人中就有相当数量且崇尚终生学习的人，但由于缺乏参与快速阅读训练所需要的眼睛视力条件和较高专注力条件等因素，实际上大多老年人无法参加训练。

鉴于此原因精英特速读记忆训练一般有一个参与训练的年龄上限即六十岁以下。但是这并不排除有一部分原来阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人是可以参与训练，并有大幅度提高阅读能力获得成功的可能性。因此，遇有这种情况的老年人，我们仍然十分欢迎他们来参与学习与训练，目的只是一个：“重在参与，寻找多读书，读好书的快乐”。

第二，提高自身素质的内在动力的制约。根据我国现在的法律规定和生活习惯，人一旦到六十周岁后，在一般情况下即退休在家休息了，很少有老年人还具有继续提高自身素质，实现自己人生价值的强烈愿望和内在动力，因此对于这部分人群绝大多数快速阅读记忆训练运营商和培训学校，基本上就不把六十岁以上的老年人作为推广对象。当然也不排除欢迎少数阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人来参与训练。

第三，参与快速阅读记忆训练的年龄下限以十岁左右为宜。大家知道进行有效阅读或进行到更高级别的快速阅读一般是阅读者必须具备一定的识字识词基础才行。而十岁左右的孩子一般是在校四年级的学生，已经具备初步阅读识字量的基础，因此在这个阶段开始学习快速阅读对学生来说是适当而最容易见效果的。一是他（她）们具备了小学四年级的学生所需要的识字词量，已经能够阅读相当数量的文章了，这个时候开始进行训练已经具备快速阅读的字词基础；二是这个年龄的段的学生，正是反应灵敏，思维活跃，记忆最佳的时期，这个时期进行训练的身体条件和大脑生理条件是最佳的。

如参加精英特快速阅读记忆训练就有这样的少年学生仅仅参加训练几周就达到每分钟阅读四五千字的速度和理解记忆能力。当然也有家庭教育基础更好年纪更小的孩子参加速读训练的可能性。当然，对于这个问题在推广培训快速阅读的业界中也存在着见仁见智的差异。如我国台湾有的快速阅读专家却持有“学习快速阅读不宜太小”的观点，他们认为：台湾地区的国小五年级以下的学生都还在学习国字的字根，尚且建立自已字库当中，对于阅读速度上的需求自然就低。

因此，台湾的老师们建议学习速读的年龄，最好能超过十二岁以上。总之，在国内的业界包括精英特快速阅读训练的多数内业人士认为从小学四年级即十岁以后就可以开始参加速读学习与训练了。西方发达国家的快速阅读推广则年龄更小，一方面与西方字母式文字有关，另一方面跟他们上百年速读技能的实践经验有关，因此他们更大胆，学习速读的孩子小到小学一二年级就开始了。满意望采纳。