地震到来时该怎样自救？

1、楼房内家庭成员震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家具下，或躲在楼房卫生间等小开间内。随手用物件护头和捂住口鼻，以免被砸伤或被泥沙烟尘呛住。

2、家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。

3、住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。

4、正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑或擅自离开学校。

5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。车上乘客要抓住座椅或车上牢固物件，不要急于外出。

6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。要密切注意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应立即沿斜坡横向水平方向撤离。 飞机遇险自救小知识 旅游者万一遇到飞机出现故障的情况，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从命令听指挥，并积极配合进行救护工作。当出现飞机迫降的可能性时，应立即取下身上的锐利物品，穿上所有的衣服，戴上手套和帽子，脱下高跟鞋，将杂物放入座椅后面的口袋里，扶直椅背，收好小桌，系好安全带，用毛毯、枕头垫好腹部，以防冲击时受到身上锐利物品的伤害。 飞机迫降时，一般采用前倾后屈的姿式，即头低下，两腿分开，两手用力抓住双脚。身长、肥胖者、孕妇或老人，可以挺直上身，两手用力抓住座椅的扶手，或用两手夹住头部。飞机未触地前，不必过分紧张，以免耗费体力。当听到机长发出最后指示时，旅客应按上述动作，做好冲撞的准备。在飞机触地前一瞬间，应全身紧迫用力，憋住气，使全身肌肉处于紧张对抗外力的状态，以防猛烈的冲击。从遇险飞机脱困时，应根据机长指示和周围情况选定紧急出口。陆地迫降，出口一般在风上侧；水上迫降出口一般在风下侧。待飞机停稳，即解除安全带，然后在机务人员指挥下，依次从紧急出口处脱出。如果在水面上脱出，应将救生衣先充一半气，待急救船与机体连接好后再下，防止掉入水中。脱困后，应听从机务人员指挥，在指定地点集合。 身上着火时怎么办 跳入河沟 用水将火浇灭，或跳入附近水面低的水池、河沟里。地上滚动 迅速卧倒后，慢慢在地上滚动，压灭火焰。离开密闭现场 迅速离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入性损伤和窒息。 冷疗 方法是将烧伤创面在自来水龙头下淋洗或浸入水中（水温以伤员能忍受为准，一般为15℃至20℃，热天可在水中加冰块），后用冷水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面。冷疗适用于中小面积创伤。 补充体液 喝淡盐水、淡盐茶或烧伤饮料。切忌口服大量无盐茶水或单纯输入大量5%葡萄糖溶液，以免加重组织水肿。 衣服着火不要狂奔 当衣服着火时，禁止站立或奔跑呼叫，以防增加头面部烧伤后吸入性损伤！包扎创面 对于烧伤创面一般可不做特殊处理，尽量不要弄破水泡，不能涂龙胆紫一类有色外用药。为避免加重感染和加深创面，应立即用大纱布块、清洁的衣服等简单而正确的包扎。手足被烧伤时，应将各个指、趾分开包扎，以防粘连。