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手足口病是一种常见的传染性疾病，以手、足、口出现水疱为明显特征，频发于五岁以下婴幼儿，主要表现为口痛、厌食、低热。每年的夏秋交替之际为手足口病的发病高峰期，开学季尤为显著。宝宝接触到其他患者的鼻涕、唾液、疱疹液都极易被传染而患病，因此，宝宝上了幼儿园的家长要格外注意。

宝宝患病期间嘴里有疱吃东西会疼，家长们不用干着急，这样吃更利于宝宝的恢复：

病初：宝宝嘴疼不好进食，宜食牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物，少食多餐，食物温度不宜过热。

烧退：此阶段宝宝的嘴疼有些许减轻，饮食要以泥糊状食物为主，如牛奶香蕉糊，补充蛋白质和水分。

恢复期：宝宝这一阶段食欲会逐渐好转，切忌暴饮暴食，注意补充宝宝的营养，如可以在鸡蛋羹中加入一些菜末、碎豆腐、碎蘑菇等，循序渐进逐步恢复正常饮食。

与其让宝宝患病后痛苦，家长们不妨日常生活中这样做来积极进行预防手足口病：

1、避开传染源，发病高峰期尽量不要带孩子到人多的公共场合。

2、教孩子保持卫生，勤洗手，勤换内衣裤、贴身用品等，宝宝的玩具、餐具定期清洗、消毒。

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