[宝宝肋骨外翻,是因为缺钙造成的还是鸡胸]如果宝宝属于偏瘦体质,有是轻微的肋骨突出,那么有很大的可能是由于偏瘦引起的,而不是缺钙现象,家长不必过分担心。不过如果宝宝长期情况得不到好转甚至还有加重的趋势,家长就要及...+阅读
[ 食材 ]鸡胸肉100克 / 面包片1片罐头玉米粒30克 / 小番茄5个 / 鸡蛋1个EK橄榄油适量 / 料酒5克 / 盐2克丘比沙拉酱1大勺[ 做法 ]- 1 -鸡胸肉洗净,沥干水分,用刀从中间横切,一分为二。再将鸡胸肉切长条,再切成小丁。- 2 -切好的鸡丁中,倒入盐、料酒搅拌均匀,腌制5分钟。(腌制时间长一些会更入味)- 3 -锅中适量橄榄油,烧至7分热,下入腌制好的鸡丁翻炒至变色后盛出。- 4 -面包切1cm左右的小方块。(我买的是黄油焦糖切片面包,直接切就可以,你也可以买吐司面包,在无水无油的平底锅中煎至两面金黄后取出冷却,然后切小块使用。)- 5 -鸡胸肉和面包丁倒入碗中,舀入一勺沙拉酱,倒入罐头玉米粒,用筷子搅拌均匀。- 6 -苦菊 摘洗干净,然后用凉白开水冲洗一下,沥干水分后均匀的铺在盘子中,将拌好的沙拉倒入盘中。- 7 -最后还可加上少许小番茄和煮熟的白水鸡蛋,口感更丰富,营养更全面哟!小贴士1/ 沙拉的搭配真的太多了,牛油果、午餐肉、西兰花、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜...根据个人喜好自由选择。2/ 沙拉酱的选择有很多,最不容易踩雷的就是丘比沙拉酱了,还可以用来拌水果吃。另外还有油醋汁的调味方法。...
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零度到十二度穿什么1.帽子:毛线帽、魔术头巾 2.手套:棉线手套、皮手套 3.围巾:毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾 4.外套:棉毛衫、皮夹克、绵袄、 5.打底:保暖内衣、针织棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣...