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我是小辈，哈哈。不过···您不用担心，什么时候学都不晚。我妈也老大不小了还学呢。
我妈就是初中水平的英语··我建议她从新概念一开始看。因为她已经对26个字母已经很熟悉，而且也认识一些简单的单词比如冠词，人称代词等等这些出现率高，常规性的。所以跟着CD，可以把新概念一读下来。不过读下来还不行。我小时候学英语的时候，书上所有有句子的地方都会背。所以我建议您也这样，把新概念一背下来，见什么背什么，虽然这方法很笨但是很有效果，对基础的夯实非常有帮助。新概念一里面有时态语态的内容，而且单词也不少。所以如果您要想从基础开始学，就一定要背。任何水平的人不背单词不背句子，学英语也只能是泛泛的。学语言就是语感，您背多了自然就有了语感，就像自己说中文一样，很自然了。
现在说报班什么的也用处不太大了，除非您能全日的去上，像新东方那一类的，最好别去，贵而且如果回家自己不练，不背，一点用都没有。
您这个情况，恐怕跟我妈差不多，所以我就拿我妈举例子了，我妈一个星期也就是能学个6个小时，虽然她记忆力不如从前了但是还是很努力去读和背，这也有一年了，我感觉她这效果挺好的。因为成人学英语大多数不是为了考试啊什么的，而是为了用。现在基本上她在路边看到什么英文的也能认识一些了。
说了这么多废话，总结一下，就是 拿一本新概念一，跟着CD，把所有词给念准了，背下来，这是最简单最好的方法。
希望您成功。嘿嘿嘿~~~~
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