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宝宝吃饭不专心怎么办

01月02日 编辑 39baobao.com

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不饿不要逼着吃。当孩子吃得差不多时,他们就会开始乱爬或玩耍,而当他们真饿 的时候,一定会认认真真把饭吃完。所以只要孩子不再好好吃饭了,就说明他们已经吃饱 了。这时候父母就应该把孩子的饭碗端走,不必强迫他们吃或对他们发脾气。 想让宝宝专心吃正餐,就不要让宝宝吃过多的零食来影响正餐的摄入。如果孩子在 两顿饭之间有些饿,只需给他们一点点心或零食就可以了,如果离下顿饭的时间很近,可 以干脆不给,而把饭稍稍提前一些,这样孩子在吃饭时就会因饥饿而专心。坚持下去,孩 子就会养成专心吃饭的习惯。 宝宝如果身体不舒服也会出现吃饭不专心的情况,此时他们的消化道功能减弱,胃 口会受影响。此时不要强迫孩子进食,尽量给他们一些流质易消化的食物。

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