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聪明宝宝养成小攻略

09月19日 编辑 39baobao.com

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家长在发现宝宝反应慢,不如其他宝宝聪明时,总是感到非常无奈,却很少有人去寻找问题的根本原因所在。宝宝的智力并不完全是天生的,有时候会受到后天因素的影响。家长朋友只要掌握正确的方法和技巧,就能帮助宝宝提高智力。

育儿专家指出,宝宝的大脑和智力发育离不开铁、锌等微量元素。长期缺铁,宝宝的造血功能会受到影响,除了导致贫血外,还会出现注意力无法集中、记忆力下降、思维能力差等症状。如果缺乏锌元素,则会导致身体发育迟缓、反应迟钝、记忆力差、学习困难,甚至还可能导致神经受损,诱发精神疾病。

不管缺铁还是缺锌,都会阻碍宝宝的智力发育。那么,家长如何给宝宝补铁补锌呢?儿童发育专家称,为宝宝补铁补锌,可以让宝宝多食用富含铁和锌的食物,比如动物肝脏、蛋黄、海产品、紫菜海带等等。

不过食补的效果因人而异,并不是每个孩子都能够从食物中获得足量的铁和锌。因此,家长可以为孩子选择一些补铁补锌的产品。当然,家长也一定要慎重选择安全、有保障的产品。

补铁产品的选择可参照以下几个原则:

·选适合婴幼儿的剂型:口服溶液剂和颗粒剂最佳

·选择适合婴幼儿的包装规格:最好选择小规格的包装,这样容易控制剂量且减少浪费,拿1岁的宝宝举例来说,一般每日的治疗剂量在50毫克元素铁左右,单次在20毫克左右为宜,预防剂量则低于治疗剂量,每日总的服用量也就是20毫克左右,所以选择每支或每袋含元素铁20-30毫克的产品较为合适。

·选择有机三价铁:如右旋糖酐铁,有机三价铁具有特殊的吸收途径和通道,这类铁剂吸收快、不伤胃,更加安全。

·选择没有铁锈味的产品:因为补铁需要一个相对较长的周期,无论是治疗还是预防,不应少于3个月,所以口味好的铁剂能让宝宝易于接受,从而保证疗效。

关于锌缺乏的表现,相信很多家长都已经很清楚,在这里就不一一说了,但其中主要的一个表现就是机体抗感染能力下降,往往缺锌的孩子会伴发一些炎症反应,如易腹泻、易反复感冒、口腔溃疡等,建议家长选择由甘草提取物和锌结合而成的复方制剂。这类补锌产品口味甘甜,易吸收,不会刺激宝宝肠胃,也容易被宝宝接受。而且甘草与锌具有协同抗炎作用,甘草锌复方制剂可以更有效解决锌缺乏以及伴发的一些炎症反应。

在解决铁、锌等微量元素的补充后,爸爸妈妈还需要学习提升宝宝智力的小窍门,促进宝宝智力的进一步发育。

秘诀

一、多和宝宝交谈。不管宝宝会不会说话,家长都要试着和宝宝交流。在宝宝咿咿呀呀和你交流的时候,就会记住很多词汇,这样可以促进宝宝的语言发育。

秘诀

二、和宝宝一起阅读。爸爸妈妈可以拿着一本书,一边用手指着字,一边对着宝宝读出声,让宝宝学习一些知识。读完一遍后,再不厌其烦的反复读,可以帮助宝宝记忆。

秘诀

三、给宝宝独处的时间。宝宝也需要有个人空间,也会去思考一些事情。家长不要总是拿着玩具打扰宝宝,这样不利于宝宝对周围信息的摄取。

秘诀

四、支持宝宝的行动。宝宝在探索这个世界的同时,大脑也会快速的发育,家长应该全力支持宝宝。就算它的行为给你带来很多麻烦,也不要去打骂,否则就会阻碍宝宝的思维发展。

充足而均衡的营养,再加上父母的耐心引导,宝宝的大脑和智力发育就会更加顺畅。用不着多长时间,你就会拥有一个聪明健康的宝宝,你一定会为他感到骄傲和自豪的!

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