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如何改变懦弱的性格

04月04日 编辑 39baobao.com

[什么是懦弱的性格]首先我们得定义一下什么是懦弱的性格?依我看来,懦弱的性格有以下特征:不敢表达自己的观点,在强大的压力下容易妥协。比较怕事,明明自己有理,却不敢据理立争。 不敢争取自己的利益,...+阅读

一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。

二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格。

三、不断充实与提高自己。

明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格。 我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急. 首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的. 还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我说明.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我说明都要先把之前作过自我说明的同学的自我说明复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我说明的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的. 还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉的好对象.他们也会提供意见给你,有助于你的进步.根据心理学的知识,人是很需要交际交流的.人给人的鼓励那种力量是难于估计的.当你觉得有什么委屈的时候,与你的朋友聊聊啦.这很有效的! 很多时候我遇到什么问题了,总不大放心去与周围的人聊聊,不大信任他们.但渐渐地,我与他们聊得多了,我觉得他们也是可以信任的.而且他们可以给我很大的安全感去做自己想做的东西,他们给我很多鼓励.当我再次遇到问题时,我就会想起他们所说的.以及,我觉得我不在孤单,我有了前进的力量.仅供参考,你的情况你最清楚.你慢慢来啦!相信你总会有一天可以成功的!我也慢慢脱离那种状态了,你也可以的! 相信自己,人生只有一次,我们是我们的主人,我们可以用我们的双手把我们想过的生活慢慢实现的.去做吧!去认真考学吧!反正学习是肯定会有不同程度的回报的.学习是不会错的,肯定有用.我们有理由去过自己想过的生活.只要自己想过的生活是合法的,就努力去追求吧!人生难得几回搏!加油! 其实,你已经成功了第一步,积极去寻找解决问题的方法.继续努力吧!慢慢地,你会找到自己该走的路的.找到了,就要坚持,只有坚持,梦想才会成真.滴水穿石!世上无难事,只怕有心人.这些古老而又熟悉的语句是很正确的,它经历了时间的冲洗.加油!你会成功的. 学会悦纳(喜悦地接纳)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我们都是这个世界上独一无二的人,我们都是很宝贵的.别人能够做到的东西,只要我们努力我们就可以做到.当然,我们每个人都会有缺点,要接受自己的缺点.人无完人嘛!有缺点的同时,我们也有看到自己的优点.每个人都会有优点的.把你的优点每天早上醒来时,在头脑里默念一遍.那样渐渐地,你就会有自信心的.我发现你一个优点了,就是勇于去改变,积极寻求方法去改变,你是上进的. 加油啦!你行的!你才高一嘛,可能长个比人家晚,还大有空间可以长高嘛 至于个人经历嘛,就是尽可能多参加一些活动,发挥自己的特长,不如你喜欢体育活动就可以参加比赛,总之多给自己机会锻炼一下,磨练一下,不要怕丢人现眼,这样你就渐渐周围和你沟通的朋友越来越多

怎么改变性格懦弱胆小怕事

你这是怕承担某些事情,没有胆量和勇气,先找个地方大声宣泄出来,例如:唱歌旅游爬山。可以和同事一起啊,你请客(这样会有一种自我暗示我不欠他们的)多和他们沟通放宽心态,有的人冷嘲热讽的你就迟钝点听不出来不往心里去,时间长了会有人帮你说话的,同时和关系好的朋友把你的不满说出来当然要挑人的那些大嘴巴的不说为好。 其实人都这样不喜欢听自己的不好,这个都是一样的,只不过有的人会反驳有的会不屑(你没资格说我,你自己也是)。多做运动,工作充实,累会将你的某些无法宣泄的情绪发泄出来排出体外。同时多与外人交流与沟通,锻炼自己与人交流的意识。这样与人交流时不会感觉不安和恐惧,可以缓解你的情绪。 你现在主要是缺乏与人交流、沟通。

又有点小家子气呵呵呵男的爷们些。如果有人在向你无缘无故大吼大叫,你一定问清楚情况——因为我感觉一个巴掌拍不响,肯定是两个人有状况。再说你都要结婚了说明你是有优点的否则女朋友会嫁给你吗?所以都给自己一些勇气给家人和女友一些安全感。 请假休息几天你有点过度紧张、悲观。把自己缺点放大好多,导致自己没有自信,这样容易钻牛角尖。同时结婚之后的责任感无形给你压力,你怕自己担不起这个重担,没法给你所爱的人希望。生活是一步一步走出来的,也是家人共同构造的,是两个人的事,和她聊聊天吧 不要压力过大 (也是个人的想法,希望对你有所帮助)。

怎样改变自己老实懦弱的性格

老实人不是坏事,这个社会太缺乏老实人了。

老实人也有自己应得的权益,也有自己的观点,也有自己的爱好,你有么?

其实是别人欺负你让你觉得无法接受还是你对你的自我封闭感到不满?

你有自卑感吗?你是否悲观?

还请你自我分析一下,找对问题就是解决问题的一半。要树立自信心,不必一鸣惊人,可以从一点一滴的小事做起,必要事事必成但是要体会成功的感受,你会爱上它的。冷静客观地分析,是否身边的人都在欺负你,都看不起你?如果有人真正关心你,尊重你,哪怕只有一个也是幸福的,也要好好活着。你会逐渐有更多的真心朋友。你有你的感受和观点,试着表达出来,终会有人听的。只有这样大家才会逐渐意识到你,尊重你。要尊重和理解别人,不要对欺负你的人太过在意,你是为自己活。感受幸福,接纳别人,表明自我你才会得到幸福,才会有勇气去走自己的路。冰山一日不会全部融化,心中有阳光就会找到春天。

你会的,相信自己。

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