[猪八戒和沙僧的性格特点是什]1、沙僧的性格特点 为人忠厚老实、任劳任怨却毫无主见。 2、八戒的性格特点 好吃懒做，憨厚，胆小，且贪图小便宜、好色，但他又是温和善良的，而且富有人情味。 3、沙僧简介 沙和尚，又...+阅读
要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态，然后再进行必要的心理调试和训练。
克服自卑训练法
方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性
心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的积极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！
方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人
心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。
方法三：当众发言
卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。
方法四：众人面前显显眼
心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。
增强自信心的11大法则
人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。
法则1：首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有，那就不要再向下看了……要对自己宽容，并使事情看起来容易做到。
法则2：表现得好像自信十足，这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战，显示自己并不是全然的害怕。法则3：停下来想一想，别人也曾面对沮丧和困难，却克服了它们，别人既然能做到，当然你也能。
法则4：记住：你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。
法则5：记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。
法则6：只有想不到的事情，没有干不成的事情。
法则7：我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。
法则8：克服局促不安与羞怯的最佳方法，是对别人感兴趣，并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。
法则9：只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时，立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲，那么除了讲题，一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己，继续你的演讲。
法则10：只要下定决心，就能克服任何恐惧。因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。
法则11：害怕时，把心思放在必须做的事情上。如果充分准备，便不会害怕。
以下为关联文档：
西游记中沙僧的个人性格分析个人认为沙僧比较憨厚，忠心耿耿，从电视剧里他喊＂大师兄＂那种厚重的声音和真诚的眼神可以看出来。他不象孙悟空那么叛逆，也不象八戒那样花痴不改，自他放弃妖怪的身份起，他就一心跟着...
口袋心金中沙漠蜻蜓斗笠菇宝石海星什么性格好沙漠蜻蜓种族值520，偏物攻100，特攻80，速度100。故推荐固执性格——升物攻降特攻。努力值满速度满物攻。走物攻路线是必然选择，推荐配招：大地之力+龙群星or龙之波动+喷射火焰+银色...
青子红子的性格特点您好，我是柯南吧知道团队的成员，很高兴能回答您的问题^_^ 姓名：中森青子 （aoko nakamori）精灵 在学校日文写法：なかもりあおこ 声优：高山南（与江户川柯南一致）；岩居由希子（在《KID VS...
兔子的性格特点性格胆小，爱干净，怕潮湿，独立，怕噪声，怕惊吓，怕热，耐寒，怕强光，喜独居！生活习性兔子几乎是完全的草食动物。非常喜欢吃胡萝卜、土豆、萝卜叶等蔬菜，以及蒲公英、车前草等。兔子和其他动...
双子座的性格是什么样的子座肖狗者是位不皱眉头也不狂哮怒嗥的狗，双子座的社交能力为性本不安定的狗属性加入了适量的轻率行止，双子肖狗者是位有着多种天分而活泼具活的人，他们最应做的是忠实地遵守规...
双子的性格是怎样的哦如果生辰星位与双子座有关，那么你可能是一个追求自由意识、生性单纯，不注重生活细节的人。活泼、热情、富有浪漫气质与想象力。接受并适应新事物的能力强。知识广博，口齿伶俐，善...
双子的性格是怎样春天出生的生辰星位或太阳在双子座的人的特点： 来无影、去无踪、心神不定、脚步不停，这便是金牛座之后是轻率多变的双子座。盎然的春意表现在双子座的人性格上的主要特征是无...
理科生。女生。请帮忙分析性格我适合读什么专业首先，给你说一个问题：现在大大多数的专业和毕业后的工作都是不对口的，，就算对口但做的事和专业知识也只是有一点点皮毛而以。 现在文凭这个东西很重要，如果你文凭高点，然后再加上...
如何改变一个人软弱自卑的性格自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现...
