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怎样让宝宝养成良好的就餐习惯

01月08日 编辑 39baobao.com

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首先作为小孩,刚开始上桌用餐时,他们有可能不会使用一些餐具,所以作为父母要教会孩子在每次吃饭之前都要去洗手的习惯。

其次就是刚开始上桌用餐的孩子可能会对汤勺等餐具非常感兴趣,但是他们并不会正确的使用,所以父母必须要鼓励孩子自己学会用餐具,自己学会吃饭,这样不仅可以让孩子学会自己用餐,当然也可以培养孩子的自主能力。

再次就是让孩子懂得在上桌用餐时,让自己的爷爷奶奶先坐,然后自己在坐下,还要学会给老人夹菜等等礼貌礼仪。

还有就是作为父母要告诉孩子不可以挑食,每一种食物都有它自己的营养价值,所以要什么都吃,不可以养成挑食或者偏食的不良习惯。

还有就是教会孩子在用餐的时候要吃干净碗里的每一粒米,因为我们要学会节俭,经常给孩子讲解粒粒皆辛苦的故事,让孩子懂得每一粒粮食都来之不易。

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最后就是让孩子养成帮助爸爸妈妈来做一些力所能及的事,如在用餐之前摆放餐具或者是用餐之后收拾餐具等等劳动,这样既可以减轻父母的负担,也可以让孩有一种参与劳动的参与感。

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