[5岁男孩比较胆小如何练胆子]父母要分析孩子胆小的原因，心理学家研究表明，婴儿生来惧怕两样东西：一是怪而大的声音，二是身体失去支持和跌倒，其它的惧怕心理都是后来养成的。成人恐吓或父母遇事大惊小怪都会影...+阅读

内向主要特点就是不敢怕去做，但是只要你去做了你就敢了以后也敢做了，相信我没错的！

给你几件事做，你能做到的越多你就越外向了。

1.叫饭店服务员过来那瓶水或点个菜甚至要点餐巾纸都行！

2.向你身边的同学借东西，或者向同事甚至亲戚借东西，什么都行只要你说出口就算你成功了。

3.举手提问或找老板及你上面的人说一件事，说要去上厕所都行！

4.对你些熟悉的人摆手，最好带着微笑

5.在众好友面前讲自己的事

6.对关系一般的人说你好

7.在有人的地方唱一首歌声音挺小的也可以不过要用嘴唱。

8.当着全班同学的面或你身边一小片的同事，亲戚面说一件事什么都好敢说就是向外向迈了一步。

9.向领导或者老师提意见，说出来要让他们懂你的意识。

10.应聘

11.和不认识的人讲话

12.对不认识的人说一些事

13.对看起来不友善的人讲话

14.对看起来不友善的人讲道理

15.对100左右人讲话

16.对1000人讲你的想法。

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哪些食物可以让人改变性格呢性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。 喋喋不休者：此...

食物改变性格的方法是什么是不是很难想象通过食物的调整也可以、改变性格？其实这是有可能的。美国必理学 家夏乌斯博±在《饮食•犯罪•不正当行为》一书中就提到这样一个通过食物改变性格 的例子，怪癖...

调整膳食能改变哪些坏性格根据我们掌握的材料，调整饮食可以改变下述11种坏性格：改变坏性格之一：性格不稳定。造成原因：长期缺钙，造成心神不定。推荐膳食调整方案：应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛...

胆小谨慎的人是不是成不了大事？适合做什么样的工作我觉得有一句话叫做“性格决定命运”，真的是至理名言，如果一个人天生谨慎胆小，那么可能这就是他（她）的性格，其实性格的东西是很难改变的，尤其是已经20岁的人了。我倒觉得当务之急还...

如何才能改变自己性格中的缺点其实这是不用心理医生的！孤僻的性格不是在短时间内形成的！这是因为自己所在环境所造成！ 但是我们必须生活在我们以有的环境内，性格的改变就要靠自己的活动、交往来改变！ 比如孤僻...

怎样改变自己有点懦弱胆小的性格心理干预是一个长期的过程，是需要长时间练习的，而且是这近十年才开始研究的心理学的东西，不是几句话能说清楚的. 简单的说有2个方面：1、尽量让自己往好的方面想，要更现实全面的看...

有什么好方法可以改变我现在内向胆小的性格呢心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而完善，塑造和改变的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。 成功性格...

怎样才能改变胆小软弱内向的性格你好，那你就建立自信，相对来说很多内向的朋友对自己没有足够的信心，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上，强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友，多...

怎样才能改变一性格内向胆小的人呢！第 一、这是一个长期的事情，不是在很短时间可以解决的事情，因为这涉及到了改变你的性格的问题。 第 二、这是一个心理问题，心理问题往往环环相扣，涉及到你生活中的种种问题，如待...