[宝宝黑白颠倒怎么办]我家宝宝两个月了，，她白天和晚上作息颠倒得很厉害，白天可以睡七八个小时不吃不喝，，，但一到了晚上十二就醒了而且总是要吃，，刚刚吃完１２０牛奶过了两个半小时又吵着要吃．吃完以后也不睡觉就...+阅读

１个多月的宝宝，白天睡大觉，晚上１２点就清醒得不得了，不管怎样都不睡，应该怎样改变她的这个习惯？

婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有。这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的宝宝来说，很有可能会影响到身高。 面对这样的宝宝，妈妈首先不要着急，要想办法尽量延长宝宝在白天兴奋的时间，培养宝宝良好的睡眠规律。以下是一些小建议： 下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。 白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。 给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。

以下为关联文档：

关于日夜颠倒睡眠问题请教我BB快三个月了,最近大概有十天了吧,日夜颠倒睡眠十分严重,经常整个晚上不睡觉,要人抱着走来走去 (十分累啊),偶尔睡觉也非常易惊醒,且醒后大哭不止,非要吃奶否则不会停止哭...

昼夜颠倒的睡觉我宝宝两个月12天了，他昼夜颠倒的睡觉,有时还是哭着醒来,好象做了什么恶梦似的,这是什么原因啊??怎么样才能让宝宝晚上睡觉,白天醒来?? 妈妈应当了解睡眠的一般规律，但不要指...

40天宝宝昼夜颠倒怎么办？？我的宝宝40天了，连着好几天了，白天呼呼大睡，晚上11点到3点不睡觉，今天更加严重，吃奶都不醒来，白天就睡着不醒来，怎么弄都不醒，仅仅在中午的时候把他弄醒了一个小时，今天发现她的鼻子...

新生儿日夜颠倒，大家有好方法帮我吗宝宝出生19天，一直日夜颠倒，我和老公半夜轮流抱她、喂奶。这种日子实在难熬，姐妹们有没有好的方法帮助我们让她晚上安静的睡觉呢？ 你家宝宝可能缺钙了.下面是帮你找的资料，希望可...

宝宝日夜颠倒现象严重怎么办宝宝两个半月了，最近日夜颠倒现象特别严重！白天可以一口气睡5-7个小时，中间除了要吃奶会哭一会儿外，都睡得很熟，怎么弄也不醒。即使有时被弄醒了，也不坚持不了半小时就又睡了，而且...