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小孩缺铁性贫血吃什么

05月31日 编辑 39baobao.com

[3岁以上宝宝午餐改善缺铁性贫血]许多人一提起红烧肉,就想到它能引起高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等等疾病。这是一种非常片面的认识。红烧肉经过长时间的文火焐炖,肥肉中的内部营养构成发生了深...+阅读

病情分析: 儿童缺铁会导致抵抗力下降,容易疲劳,面色苍白,易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动,食欲减退 指导意见: 铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,由于铁剂对胃肠道粘膜具有一定剌激作用,小儿多不用片剂,而服用糖浆,配合维生素C可促进铁的吸收,疗程通常需3个月左右,以补足储备铁. 生活护理: 体内铁的主要来源是食物,食品中含铁量较高的是海带,发菜,紫菜,黑木耳,猪肝,菠菜等,其次为豆类,蛋类和芹菜.每天可喂2—3次菜汤,洁子汁,每次2—3匙.4—6个月时,除喂些菜汤,菜泥,果子汁外,可逐渐加半个到一个鸡蛋黄,每天分两次喂.7个月以后,可逐渐给孩子增加瘦肉,鱼及肝脏末,豆腐,鸡蛋羹等.1岁后,在喂养上要注意饭菜多样化,植物性食品含铁量虽高,但不易被人体吸收,动物性食品中的铁吸收率较高,若将植物性食品和动物性食品混合食用,可以促进植物性食品中铁的吸收.几种植物性食品混合食用,也可增加铁的吸收.新鲜蔬菜和水果里面的维生素E,食物中的氨基酸,葡萄糖以及铜,锰,钻等微量元素,均能促进铁的吸收.

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3岁的小孩早餐吃些什么好?3岁的小孩早餐吃些什么好早饭 粥、花卷、煮鸡蛋、芹菜胡萝卜丁。或者 一片涂有黄油或奶酪和果酱的面包,1杯牛奶,两片水果,几个葡萄干。 小孩天天应该吃五次新鲜的水果或蔬菜,因此我在早餐时会给小孩预备...

请问吃什么好?一岁的小孩?一岁的小孩得了鼻炎请问吃什么好鼻炎吃什么食物好 1、柏叶猪鼻汤:消炎通窍,养阴扶正,主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度...

六个月宝宝贫血吃什么最好母体里面带来的铁大约只能维持四个月左右,所以通常四个月可以添加辅食了,先从小米油之类的添加起,然后加蛋黄。 你试试熬小米红枣山药粥,熬烂一些,给宝宝喝,先喝稀的看看,我不知道...

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一岁半小孩缺铁吃什么好一岁半小孩缺铁吃什么好:第 一、动物肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥...

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