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在宝宝睡觉时，可采用襁褓包裹的方法，让宝宝睡得更加安稳。因为宝宝在妈妈的子宫内是蜷缩着身体，紧紧的被子宫包裹。出生后突然离开熟悉的环境，没有包裹的感觉，宝宝容易没有安全感。襁褓就是模拟妈妈子宫的环境，让宝宝更有安全感。襁褓包裹可以减轻宝宝因外来刺激受到惊吓的情况，提升宝宝的睡眠质量。另外，襁褓包裹也可以防止宝宝无意识的用指甲把脸抓伤，还可以缓解肠绞痛。
襁褓包裹的正确方法：
1. 将四方形的毯子平铺在床上，按其中一个角朝上的方式平铺。将上面的角向内折约15厘米；
2. 把穿好尿布的宝宝仰面放在毯子上，头部枕在折角的位置；
3. 把靠近宝宝右手一角的毯子拿起来盖住宝宝的左肩，并把长出身体的边角掖进宝宝的身后；
4. 把靠近宝宝脚部的一角毯子向上折盖在宝宝的身上；
5. 把宝宝左臂边的一角毯子盖向身体的右侧，并把边角掖进宝宝身体下面；
6. 如果有长条状的带子，可以用带子绕过宝宝的身后，在宝宝的肚子前打一个活结，防止毯子松开。注意带子不要系的太紧。
7. 注意：给宝宝包的襁褓松紧应适中，要给宝宝四肢稍微留下可活动的空间，但也不能太松，否则达不到效果。在宝宝清醒时，最好打开襁褓，让宝宝可以自由挥动自己的手脚，促进宝宝四肢肌肉的发育。如果宝宝不喜欢襁褓包裹，家长也不要强迫。
“蜡烛包”和襁褓的区别
以前老人为了防止宝宝罗圈腿，会给宝宝使用“蜡烛包”，但是以前的蜡烛包和现在的襁褓是有区别的，家长们不要混淆了。
“蜡烛包”是强行把宝宝双臂双腿顺直，然后紧紧地用毯子包裹，最后捆成形如蜡烛的小包。此外，蜡烛包还会在宝宝的胳膊处和腿处各系一根带子，防止宝宝手脚乱动。使用“蜡烛包”强行将小儿下肢拉直，不仅会妨碍宝宝四肢的活动，影响宝宝的发育，而且包裹过紧还影响皮肤散热，也会对宝宝的心肺功能及消化功能造成影响，严重的会造成髋关节脱位。
因此，妈妈们要学会正确的裹襁褓方法，这样才能有效帮助新生宝宝提高睡眠质量。
为什么婴儿不可打蜡烛包
有些地方，婴儿一出生，家长就用布单或被子将其紧紧包裹起来；除了脑袋以外，手、脚、躯干都紧紧地包在其中，外面还要用带子捆住。这就是我国世代相传的婴儿护理方法——“蜡烛包”认为这样做不仅可以保暖，还可以扳直手脚，避免将来患“罗圈腿”。实际上，这是不科学的。胎儿在母亲的子宫内四肢呈屈曲状态，出生后这种姿势还需要维持一段时间，如果突然用包裹、捆绑的方法去改变这种姿势，会给婴儿带来很大的不适应，影响婴儿的自由活动，从而妨碍其正常的生长发育，也容易造成婴儿腋下、腹股沟、臀部等处的皮肤糜烂。有的专家认为，这种包裹法还会影响婴儿肺部的呼吸，影响胸廓发育，是导致肺部感染的因素之一。至于“罗圈腿”和“x”型腿，现已证实，完全是由于后天喂养不当和疾病等因素引起的，如果佝偻病所造成的骨骼变形，并不是“赌烛包”，所能解决的。
相反，“蜡烛包”，可诱发髋关节脱位等意外。
蜡烛包囡囡什么意思
呵呵，就是被包裹起来的小女孩。
囡囡：小女孩的意思。
蜡烛包：
我国民间习惯，孩子出生后要睡“蜡烛包”。蜡烛包就是用棉布、棉絮制成的包被，用它包裹新生儿，形状象一支蜡烛，故而得名。它的好处是具有保暖、柔软、定位、保护的作用。孩子睡在里面，就象在妈妈子宫里一样舒适。
有人认为包蜡烛包可以预防小孩长大后变成罗圈腿（O形腿），其实，并非如此。罗圈腿发病的真正原因是佝偻病。
如果有包蜡烛包的，要注意以下几点。
早春和冬天要厚些，夏天或天气炎热时要薄些。
蜡烛包要包得宽松一些，以不散开为度，不要捆得太紧，以免影响孩子的活动。
不要把新生儿的双手直直地绑在两肋旁，那样会使孩子的呼吸受到压迫，影响胸廓和肺的发育。
2个月时的孩子已基本适应外界环境，就不再需要包蜡烛包了，而应穿上衣服，让他自由地活动。
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