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断奶是一件不容易的事情，这时的婴儿还不完全习惯改吃其它食品，一般都是又哭又吵，显得非常烦人。不过，断奶也有一定的方式方法，有些母亲在乳头上涂上黄连或辣椒，婴儿仍然要吃。这会使婴儿受苦，母亲乳头受损伤。最好的办法是母亲不抱婴儿，晚上到另外的房间睡，婴儿醒时由父亲哄哄喂点开水或牛奶，过一周晚上不吃就可以断奶了。母亲抱婴儿会产生条件反射而泌乳，婴儿会自己寻找乳头吃到母乳。

母亲不抱婴儿，少喝汤水，奶的分泌会自然减少，如果系上一条毛巾可以帮助回奶，有一周完全不喂就能完全断奶。绝对不要用吸奶器，不要用手挤，因为吸和挤都会使泌乳增加，用毛巾略紧地束上1-2天可以减少奶胀和自动消退胀满。

断奶最好避开夏季，因为夏天婴儿易患消化不良和腹泻。如果婴儿在夏季时满周岁，最好提前在春末断奶，这样是非常有利的。

回奶的办法有好几种，可联合应用：

皮硝 每天皮硝250克，等分为二，用布包好，分敷两侧乳房。在皮硝全部潮解且结成硬块后，撤去。一般两三天就可退奶。

生麦芽 60克，浓煎，分两次服、连服3—5天。

面引子 即以发酵好的面团100克左右，对分，贴在乳房上面，中央留孔以露出乳头，生大饼也可用。每天更换，大概两三天，乳胀即可消退。

在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。

胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

一、 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）

二、 用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）

三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）

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