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11个月的宝宝，每天喝粥还不稳定，有时候一次喝一大碗，有时候只喝半碗？谢谢！
11个月孩子你可以尝试着做不同的粥给他喝,不一定就全喝白粥,有时喝腻了或者吃多零食了自然便吃得不多，而肚子饿了便又吃多了，以下是适合11个月孩子喝的粥，你参考着，有时间的话给孩子做着吃。蛋黄酸奶糊 原料：鸡蛋一个，肉汤一小勺，酸奶一大勺。 制法： 1 将鸡蛋煮熟之后，取出蛋黄放入细筛捣碎。 2 将捣碎的蛋黄和肉汤入锅，用文火煮并不时的搅动。 3 呈稀糊状时便取出冷却。 4 将酸奶倒入锅中搅匀。 此时的孩子正处于断奶期，断奶期对于婴儿和母亲来说都是一个重要的阶段，选择好营养美味的食物会让宝宝愉快地度过这个阶段。软乌龙面 原料： 乌龙面 1/6包，切1-2公分；鸡肉 10克，切小薄丁；胡萝卜 1/4大匙，切米粒大；菠菜 1/4大匙，切米粒大；海带芽 1/4大匙，切米粒大；清高汤 5大匙；薄酱油 1/2小匙。 制法： 1.将上述材料放入锅中。 2.煮沸，小火续煮15--20分钟(记住搅拌数次)。 要煮得软烂一些，比较适合小儿在断乳期食用，甚至于在更小一些的婴儿泄泻或不宜哺乳时都可以采用此面喂养。 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁左右的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱： 一、 香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。 二、 虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。 虾皮肉末青菜粥： 选料：虾皮、瘦肉少许，青菜1棵。 制法：分别将虾皮、瘦肉洗净，切碎，青菜切成丝。锅内放适量油，下肉末煸炒，再放虾皮、葱花、酱油炒匀，添入适量水烧开，然后放入大米或小米，煮至熟烂，再放菜丝煮片刻即成。 奶味软饼： 选料：标准面粉200克，黄豆粉20克、牛奶40克，鸡蛋1个，盐少许。 制法：将黄豆粉用凉水稀释后，充分加热煮沸，略放凉，再将沏好的牛奶倒入，并磕入鸡蛋，调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中，加入适量细盐和水，充分调匀使成知糊状。平锅加后放点油，将面糊摊成软饼即成。 另外，请看下面这些注意小儿的生理特点是生长发育迅速。中医将其概括为“脏腑娇嫩，形气未充，生机蓬勃，发育迅速”。因而，为了满足小儿生长发育的需要，饮食营养必须充足、全面、合理。 婴儿期，提倡母乳喂养，注意“乳贵有时”，正确掌握哺乳的时间、方法、数量及断奶的时间。断奶后，在全面、充足营养的基础上，要注意“食贵有节”，勿使营养过剩而导致肥胖的发生。首先要注意节制食量，小儿脾胃偏弱，饮食过量，更伤脾胃，致使消化、吸收障碍，饮食营养不能为机体所用，而形成营养不良；其次要防止偏食，小儿自控力较差，对喜欢的食物多吃，而不喜欢的食物则不吃，长此以往，容易造成营养的失衡，影响生长发育。防止偏食还要注意节制零食，因零食本身所含的营养成分不全，且多吃零食，使不能正常摄食正餐，失去按时进餐的规律，长期下去，必然使胃肠功能紊乱，严重者造成“厌食症”。 为防止小儿偏食，在制定小儿食谱时，应注意“五花八门”，粗粮要细做，干稀要适度，食物外观要诱人，花样要不断翻新，以提高儿童用餐兴趣。 另外，注意平时不要给宝宝口味太重的食物，适当多吃点水果和蔬菜，各种食品搭配要合理，食物做得要可口，并在饭前用愉快的口吻招呼孩子，尽量让宝宝和大人同一桌一起吃饭，引起他的兴趣，当孩子能自觉吃一点饭菜时及时给予表扬，同时，适当增加活动量，不要给予过多的零食。 宝宝吃饭少可采取如下措施：〈1〉要有充足的睡眠。凡睡眠好的胃口就好,因此。要使幼儿有充足的睡眠。〈2〉要有适当的活动。户外活动可以促进血液循环、新陈代谢,有助于食物的消化和吸收。〈3〉饮食要定时。饮食定时,幼儿到时就会有饥饿感,胃口就不成问题。(4〉提高饮食兴趣。如将馒头捏成动物形状,给孩子色彩比较生动的餐具等。〈5〉不要勉强孩子进食。应循循善诱。有的幼儿以不吃饭来使家长迁就他。家长要掌握孩子所心理，循循善诱，切勿在吃饭时打骂孩子。要帮助宝宝养成良好的饮食习惯。 11个月宝宝饮食要以奶粉为主,白天也不例外.要及时给宝宝补充鱼肝油,平时多带宝宝晒晒太阳,促进钙的吸收.
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