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1、开始添加辅食。如果这时候，宝宝还是母乳喂养，那么最好把母乳断了，并且开始添加辅食。关于食物的种类，可以再慢慢地变化。十一月大的宝宝已经具备有一定的消化能力了，可以从粥等食物开始，后期再慢慢过度到软米饭等食物上去。

2、不要一次性添加太多。关于辅食的添加需要注意，一定要从少量开始，后边再慢慢地增加，千万不要一开始就大量喂养，还有尽量不要一次性喂多种辅食，防止宝宝出现消化不良，身体不适的情况。

最好是一样一样地添加上去。在宝宝适应了一样辅食，没有什么不良反应之后，再添加新的辅助食物。

3、早晚适当加餐。十一个月大的宝宝，除了一天三餐以外，应当在上午和下午都进行一次加餐，一日至少是要6餐，以及时补充宝宝体内的蛋白质等营养物质。最好是要专门制定一份针对自身宝宝的科学食谱，注定营养方面的全面摄取，并且针对宝宝的身体情况，及时做出调整。

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