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很多妈妈对 多喝热水 这事应该都会一致认为是 钢铁直男 的惯用词，其实不然，多喝热水适用的方方面面真的太多了，不管是咳嗽生病又或者哪里不舒服，我们都已经习惯说多喝热水，但是就喝水这事，对于有了宝宝的家庭可不是一件容易事儿。

记得我们大家庭中唯一一个还不满三岁的小弟弟，他得妈妈每天都会追着哄着让他多喝热水，但是他就是不喝，有时候还要乘其专心玩玩具的时候直接塞嘴里强制性喝水！

想必这个方法应该是不少家长都会用的一个吧！妈妈们每天都在担心宝宝喝水量，那么宝宝每天喝多少水正常呢？下面我们就来具体看看不同月龄宝宝每天具体喝水量是多少。

宝宝每天喝多少水正常

一、0-6个月宝宝每天喝水量

提醒一下各位爸爸妈妈们，0-6个月之内的宝宝是不需要额外给宝宝补充水的，也就是说不用特意给宝宝喝水！美国儿科学会建议说，母乳喂养和奶粉喂养中碳水化合物和水都是非常足的，只要宝宝奶量正常的话，那么就能满足宝宝一日生活中所需要的水。除非是特别的医学指征建议给6个月以内的宝宝喂食母乳以及配方奶粉的液体，这里的液体就包括水和葡萄糖水，正常情况下是不需要喝水的。

二、6-12个月宝宝每天喝水量

这个月龄的宝宝每天除了母乳或者配方奶粉喂养之外们还需要额外补充水。这个月龄的宝宝一般左右的水依旧是来自母乳或者是配方奶粉的，而另一半则来自辅食添加，其中就包括了水以及蔬菜等辅食。在必要的时候，需要给宝宝和少量的水，而水和奶的量加起来需要满足900ml左右。

三、1-3岁宝宝每天喝水量

1-3岁的宝宝不管是代谢功能也好还肠胃功能等都已经发育完善，而这个时候他们的饮食结构大多和成年人的相同，这个阶段的宝宝每天摄入的水应该在1300，l左右，其中奶量占500ml，而一日三餐中占500ml，额外需要补充300ml的水。

小编的话

以上就是关于0-3岁宝宝每天需要和的正常水量，相信各位有疑问的爸爸妈妈都已经知道了吧！当宝宝大一点之后额外补充水是非常重要的，建议各位爸爸妈妈要提前做好引导宝宝爱上喝水的工作哦，可以是讲讲故事，也可以是用游戏的方式。

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