[健康时报开启“妈咪关爱行”公益关爱之旅]由人民日报社《健康时报》主办的2013年年度母婴类健康公益系列行动——“妈咪关爱行”启动仪式于2013 年4 月19 日在北京举行。知名营养专家、育儿专家、近百家媒体、活动推...+阅读

随着怀孕的进程，准妈妈们的腹围在有规律的逐步增大。一般情况下，腹围和宫底的高度是成比例地变化着，在一定程度上可反映胎儿的发育状况。因此，准妈妈应当关注自己腹围的变化。

  1、如何测量腹围？

  孕妇每周固定时间，用皮尺绕脐一周测量腹围，并及时做好记录，最好按孕周记在妊娠图内，其曲线应基本上沿在背景斜线的倾斜度增长，如超出或下降5厘米，为增长过速或过缓。

  2、腹围增长值范围

  统计资料显示：孕6～42周平均每周腹围增长0.8厘米。24周以前增长较快，每周平均增长1.6厘米，34周以后减慢为0. 25厘米。

  现将各孕周腹围的平均数及标准差列述如下：

  对腹围的监测应和宫底高度结合起来进行评价。如果宫底高度的增长在正常范围。如腹围的测量值在上述均数的2个标准差以上者，则应视胎儿发育偏小（或羊水过少）。孕满32周腹围的测量值<80厘米(92.1-2×5.1)时，应考虑胎儿存在宫内发育迟缓(IUGR)的可能。这时，请尽快前往医院进行检查和采取相应的处理。

  为了腹中胎儿的健康，准妈妈们快快开始行动吧。

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