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众所周知,母乳是最有营养、最适合宝宝身体发育的天然食物。但是,有些妈妈由于母乳不足等原因,并不能对宝宝进行完全母乳喂养,不得不去选择配方奶粉。但是,对于奶粉喂养来说,有些传统的认知是十分错误的。今天,我们来盘点下关于奶粉喂养的3个常见误解,为父母打开一扇科学的大门吧!
误解之一:宝宝喝奶粉容易上火便秘、不易消化
对于妈妈们常说的那些“上火症状”,引起的原因有很多,比如食物过敏、食物不耐受等等。事实上,确实会有一部分宝宝对牛奶蛋白过敏或发生乳糖不耐受的情况。而这种过敏也不是那些所谓“清热下火”食物能够解决的,而是需要其他解决方案:使用深度水解的配方奶,其中的牛奶蛋白被深度水解,过敏的可能性大大降低,或者选取无乳糖奶粉,来缓解乳糖不耐受。此外,大部分宝宝出现上火的症状是由于家长日常喂养不当、穿衣过多等导致的。有些家长冲调奶粉的方式、水温、浓度有误,造成奶粉溶解的不彻底或其他原因,影响宝宝身体对于奶粉的消化吸收,进而造成上火便秘。
事实上,奶粉的任何一种成分都不存在不易消化的问题。人们常说的酪蛋白不如乳清蛋白容易消化,其实只是宝宝身体消化速度快慢的问题,而不是成分本身的吸收问题。国内的一些品牌奶粉,对于乳清蛋白的比例要求甚至比国外更高。根据相关数据显示,通过对配方奶粉喂养和母乳喂养的宝宝进行对比研究,发现配方奶粉喂养的孩子体重增加更快。主要是因为宝宝吸食奶瓶比乳头要更轻松,所以更容易吃多,所以如果喂养不注意,奶粉喂养更容易出现过度喂养的可能,因此也比较容易出现消化问题。
误解之二:喝奶粉可以无需额外补充其他营养素
细心的家长不难发现,奶粉包装上有着密密麻麻的各种营养成分配料表,很多父母一看到这么多的营养,便认为喝了奶粉后肯定能满足宝宝的营养需要,营养补充方面便可以“高枕无忧”了。事实上,配方奶粉的营养成分虽然多,但并非每一样都足够,而且每种营养素的稳定性不同,所以宝宝吸收进体内的多少也相差甚远,其中最容易让家长们陷入误区的就是维生素A和维生素D了。家长们都知道维生素AD与宝宝的骨骼牙齿发育、促进长高、维护视觉发育、提升免疫力、预防缺铁性贫血等方面密切相关,是0-3岁宝宝成长必需且又最易缺乏的营养素,其摄入充足与否关乎到宝宝身体多方面的健康成长。因此,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,医生都会建议宝宝从出生开始每天1粒维生素AD滴剂(伊可新),并且坚持到3岁。
究其根本原因,主要是因为配方奶粉中的维生素A、维生素D含量本来就偏低,并不能达到宝宝每天所需的营养要求,外加两者理化性质又非常不稳定,遇到光照、空气、高温等均极易导致其氧化分解,在奶粉生产加工、运输、储存过程,乃至在家庭中反复开罐和冲泡的过程中,都会导致维生素AD的氧化和失效,存在一定程度的营养流失。据科学数据显示,在经过一系列中间过程后,宝宝喝进去的奶中保存的维生素AD含量已不足标示量的50%。因此,即使是配方奶粉喂养的宝宝,也需要每天坚持补充维生素AD。
误解之三:奶粉越贵且为进口奶源,产品品质才越好
专家表示,任何段次的奶粉都无法和母乳进行媲美,母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,含有400多种营养素和婴儿成长所需的所有营养抗体,是根据宝宝的身体发育和营养需求专门定量身定制的。无论是怎样模拟母乳的配方奶粉成分,也是不能与母乳相提并论的。
因此,为了给宝宝更接近于母乳的呵护,有些妈妈以“贵”和“进口”作为必备挑选准则,认为这样的产品品质更高,营养更全面、更利于吸收,对于宝宝的生长发育越好。但是,配方奶粉的奶源和价格真的决定奶粉品质吗?在这里,育儿专家需要提醒各位父母,奶粉的奶源的确很重要,这个毋庸置疑。市面上所说的港版、大陆版、欧版等,是指奶源和灌装产地的不同。但是,需要注意的是,版本不同说明的是奶粉的检测和监管标准不同,而不是强调所含营养方面的区别。不管是什么版本的奶粉,其中所含的营养成分未有太大的差别,而价格上的差别原因主要是包装加工、运输、广告明星代言等一系列费用造成的。
育儿路上,总会有这样那样的误区存在,妈妈们一定要运用科学知识武装自己,才能更好助力宝宝健康成长噢!
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