[冬季小儿咳嗽,家长需慎选儿童咳嗽药物]儿童抵抗力弱,一到冬天容易染上季节性的病原体感染。普通上呼吸道感染的自然病程一般为一周,部分呼吸道分泌物较多的患儿症状持续时间会延长,需警惕感染下行蔓延至气管、支气管...+阅读
13岁的小力食量很好,喜欢吃油炸类食品,刚上中学的他,150公分的身高,就有62公斤的体重,爸妈本来不以为意,认为青少年多吃点,以后才长得高,直到去医院检查后,才发现他血压、血糖及三酸甘油脂等指数都过高,代谢症候群问题相当严重。
高达9成以上的父母不知道什么是代谢症候群,还有5成父母误解年纪大才会罹患代谢症候群。代谢症候群,是一种代谢异常聚集的情形,症状包括:腹部脂肪蓄积、动脉粥状硬化、血脂异常、血压增高等。通常10岁以上的青少年,除了从血液测知身体代谢状况,最简单的方法就是由腰围大小窥出端倪。
12—15岁学生,从腰围来看,男生在83—85公分、女生在75—78公分左右,就是代谢症候群的高危险群,这是因青少年饮食西化、摄取过量又缺乏运动有关,以致腰围横向发展。男生腰围每增加1公分,罹患代谢症候群几率上升14%;女生腰围每增加1公分,罹患代谢症候群几率上升5%。
青少年易成为小胖子,主因是吃得多,如正餐、零食吃很多,爱吃汉堡、炸鸡等高脂食物,又爱喝含糖饮料、尤其热量高的含糖饮料;动得少,如喜欢看电视、打电脑、做功课、体能活动少等。医生指出,特别是饮食习惯,常是造成小腹突出的主因。
一般人肚子饿会主动觅食,但常见家长自认小孩吃不够,拚命喂食,尤其是祖父母或外公、外婆,反而害孩子营养过剩。还有,现在很多小孩跟着家长外食,因外食常隐含高量油脂,易造成小孩摄取过多热量,引发代谢症候群。
专家建议,12岁的男女生腰围最好控制在85公分、75公分以下。到18岁,腰围顶多只增加2寸,也就是男性腰围需控制在90公分,女性腰围在80公分以下。父母要注意小孩的肚围是否愈来愈粗,腹部是否愈来愈大,测量、观察小孩的肚围,是最简便、实际的作法。逸民 姜会仁
以下为关联文档:
14岁男孩身高定格158厘米,家长别掉进这些长高陷阱!近日,又有一则新闻给各位家长敲响了警钟:来自武汉的肖妈妈因为身高不够理想,害怕儿子步其后尘,听信网上的长高“秘方”,给孩子吃了一年的仔公鸡和三七粉,没想到却造成孩子骨骺线提...
孩子发烧时家长易犯的错误八岁的小南不慎受凉发烧了,高烧39度,不断咳嗽。小南妈想,西药副作用大,便一直给耸吃中药。但高烧一直不退。小南爸看着情况不对,赶紧驱车到市区看急诊,被确诊为肺炎。 中山大学附...
家长跟宝宝一起“玩”健康拥有一个健康宝宝是父母最大的心愿,而有的宝宝对健康也有了自己的理解,如“我是最结实的”,“我跳得最高”等。但是有的宝宝在做着和健康违背的事情,如不愿看病、不愿吃饭、不喜...
宝宝感冒多半能自愈,家长不要太焦虑!宝宝的身体机能尚未成熟,抵抗力和免疫力都比较差,因此很多宝宝经常患感冒。宝宝感冒后,最着急的就属妈妈了,赶紧给宝宝吃上感冒药,巴望着宝宝赶紧好。那么,宝宝感冒后必须要吃感冒...
小孩子不便便,家长急怎么办专家,我家宝宝38天.可是大便不好.都是4~5天不拉,然后用开塞露解决的.可是开塞露一直用也不是很好,用了很多其他的方法都没有用.请问38天的孩子能喝菜汁吗?有没有其他更好的...
童装款式时尚质量难保面料健康是家长最大的要求近日,国家质检总局公布了儿童服装抽检结果,合格率仅为62.2%。抽检中发现的质量问题主要是染色色牢度不够、PH值超标、缝制质量不达标等。记者对济南童装市场调查发现,童装款式...
孩子发烧家长该怎么办孩子一发烧,爸妈就着急,不知是该先吃药还是先观察,或者去医院。最担心的就是半夜突如其来的发烧,家长在着急的同时往往不知所措,乱了手脚,大多数家长都经历过这样一幕。交大二附院...
宝宝接种疫苗,家长须谨慎任何疫苗针对不同的人,在接种后都有可能产生不适,其中症状较轻的不适,且很快就消退的,属正常反应;而不适症状较为严重,且较长时间不见好转,则属加重反应,最好尽快到医院请医生诊断治...
让每一个孩子拥有健康、快乐的童年生活——在家长学校尊敬的各位家长学校学员:大家下午好! 时间过得真快,一个学年的学习时间很快就要过去了。当我们的孩子在幼儿园里从哭哭啼啼吵着要回家到高高兴兴上学,放学还想留下来玩玩大型玩...