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健康包括什么呢?在《幼儿园指导纲要(试行)》中提出： 要树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时要高度重视幼儿的心理健康。 所以，健康应该包括身体健康和心理健康。而当今对孩子的心理健康却有所忽视，比如目前马加爵的例子，堂堂一名大学生应该为自己的来来充满理想，但他们会有如此的做法，不得不令我们教育界人士的深思。造成一些心理弊病除了自身以外，还与社会环境、家庭、学校有密切的关系。有些人可能认为这离现实很远，那么我们一起来看下面的事例：
舞蹈班刚刚下课，5岁的丫丫就兴冲冲地跑到妈妈跟前，对妈妈说： 妈妈，我跳地好吗? 妈妈看了看她说： 是不错，就是那个动作做得不好看，瞧!你们班的某某某就做得比你好。 丫丫一听马上跳了起来，气急败坏地说： 我就这样，不行啊 说完头也不回走了，妈妈只是给丫丫提点意见，给她的结果竟是这样，此时妈妈心里非常难过。其实象这样的例子很多。就象去年高考一样，一位考生在考完数学的时候，感觉自己考的极差于是第二天就选择了了跳楼一一自杀了。其实去年高考数学就比较难考，考生心理素质极差心里承受能力小，以至选择了自杀，这何等的可悲！
一、产生心理问题的表现
据有关幼儿园的调查显示，很多幼儿自私、自负、任性、脾气暴躁、感情脆弱、心里承受小等不良个性特征。这些可能成为他们产生心理问题的隐患。幼儿时期是人生发展的重要时期，个性和很多心理品质都是在这个时期形成，心理学定义为人生发展的关键期。如何把握好这个关键期?这主要取决于教师与家长的正确引导。在有的家长看来，家长的任务是让幼儿吃好、穿好、不生病，家长对幼儿的衣食及身体保健舍得投资，却忽视了幼儿的心理健康，认为教孩子是幼儿 园的事。现代家庭中，存在重健康知识灌输，轻行为习惯培养，重饮食营养摄入，轻情感需要的满足：重成人包办代替，轻幼儿独曳性培养，独生子女现象造成对孩子溺爱非常普及，如有一位小女孩儿的裙子被别人摆了一下，她冲上去抓别人的脸，老师刚要准备和她谈谈，她就大声哭着说： 我爸爸知道你批评我，会心疼的， 而家长知道这件事后，却一笑了之。另外一些父母妈妈忙于工作无法全身心照顾孩子，必然会请老人或保姆帮忙照顾孩子。一方面祖辈和保姆的知识水 平通常叫父母要低，他们的主要任务是看管孩子而不是教育孩子，所以他们对给孩子心理成长上的帮助远不如父母；另一方面祖辈和保姆为避免孩子受伤，总是限制孩子的活动，或吓唬孩子有危险，这也使孩子的生理、心理发展受到影响。
二、重视幼儿心理健康必须要做到的几点
未来社会生活节奏的加快和生存竞争的加剧，要求未来的人才除具备良好的智力、知识外，更重要的是具备良好的心理素质。有实践证明，心理健康的孩子学习轻松，愉快，成绩好，心理健康也影响着一个人能否成功，有才华而事业未能成功不了，究其原因主要是心理因素影响其才华的发挥。联合国专家预言说： 从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾堆象心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。 由此可见，心理健康是多么的重要，应从小培养孩子具有健康的心理，增强其对心理疾病的 免疫力气 。
首先，应重视孩子心理健康的思想意识，从一点一滴做起。我曾经看到这样一份资料：写了一位美国心理学博士对其女儿心理关照的事例，很是感人。
有一天早上这位心理学博士妈妈送3岁的女儿上托儿所，却怎么也找不到钥匙，女儿也帮忙找，但还是没找到了。没办法，她俩没锁门就去了托儿所，送了女儿回来，她有接着找，最后终于找到了。她想刚才自己又急又燥又担心，这情绪会不会影响女儿呢?于是她就拿着要是又去了托儿所，告诉女儿要是找到了，女儿一听就抱着妈妈的脖子哭了起来，果然女儿还在担心钥匙的事。我非常佩服这位母亲的细心和周到。在我们的日常生活中，又有多少人这么细心地关照过孩子的心理感受呢?虽然有些事情那么微小，但给孩子却会留下深刻烙印，对孩子的健康成长产生深远的影响。所以作为长辈应该懂得如何正确地爱孩子，否则会适得其反：过度的溺爱，是孩子无爱；过度的纵容，使孩子对人无情；过度的保护，使孩子无胆：过度的替代，使孩子做事无能；过度的强制，使孩子被动无志；过度的挑剔，使孩子无路可走；过度的超量加压，使孩子精神崩溃。 这一切不得不令我们警惕和重视。
其次，要尊重孩子，保护孩子的自尊心。新《纲要》指出： 以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。 尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异。 孩子虽小，但也是一个独立个体的人，有他自己的愿望、要求、兴趣和爱好，成人应当尊重孩子的个性，换句话说越小的孩子也有他的自尊心，我们要多站在孩子的角度去考虑问题，不要把自己的意愿强加在孩子身上从而扼杀孩子的天性，要允许孩子失败。孩子是按照一定的客观规律生长发育的，在生长过程中，有他自己的需要。由于每位孩子是不同的，所以每位孩子又有自己的不同于其他孩子的特点和需要，孩子的成长经历也是不同的。在孩子的尝试行为中，失败挫折是免不了的，我们不能一味地指责与批评，打击他的自尊，这时候就需要成人多给予孩子心灵支持与爱护。多注意孩子过去和现在的行为变化，发现孩子的闪光点，给予鼓励，增强信心，保护其自尊心。
最后，重视孩子生活的独立性和活泼开朗性格的培养。 幼儿阶段是独立性开始发展，初步具备了独立行为和独立思考的能力。在当今的社会中孩子个个是家长的宠儿，更是家长的希望。所以许多家长盲目的溺爱自己的孩子，宠信自己的孩子事事包办，剥夺了孩子的自主、独立活动的机会在新《纲要》中指出： 儿童是独立、发展的个体，只有在自由活动过程中，儿童才能充分的体验到自身的存在与价值，更好的获得发展。 因此我们要更注重孩子的素质培养，抓住关键期，提高孩子的独立能力。培养孩子生活的独立性实际上不仅直接影响孩子的健康，还有利于孩子劳动习惯和文明行为的形成，也是知道技能学习的基础。因此，父母要该放手是就该放手，培养孩子独立的生活能力。现在有的孩子因为性格的缺陷，如孤僻，不合群等直接影响其与同伴交往，影响其健康及才能的发挥，有的父母或老师的批评过重而离家出走，甚至做出过激行为，其实这些都是我们重视的不够而造成的。作为长辈是直接影响孩子的，要想改变孩子的性格首先要改变自己，多多的带领孩子出去参加社交活动，多结识一些朋友，与孩子经常的交流，树立孩子的信心。因此，要从小培养孩子活泼开朗的性格是关键。
重视孩子的心理健康不仅是孩子自己本身的事，也是家长和数师的事。让我们共同携起双手创造一个良好的环境，让孩子们健康、快乐的成长！
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