[运动好处多远离亚健康]小雅说她最近几个月内，经常出现疲倦、睡眠不好，甚至失眠、腰酸背痛等通常只有成年人才会出现的身体不适现象。去医院检查，医生说，小雅的身体目前处在了“亚健康”状态，那么什么是...+阅读
骨骼疾病的发生发展会受到社会条件的制约与影响，但主要受生物源的影响，如营养、疾病、遗传、环境等等。骨骼就像一座建筑的钢筋支架一样，支撑着我们的身体。骨骼的化学成分主要是水、无机盐和有机物。无机盐（主要是钙盐）赋予骨骼以硬度；有机物（主要是蛋白质）赋予骨骼以弹性、韧度。谈到骨骼健康人们往往首先想到补钙，其实这些想法非常局限，因为影响骨骼发育的元素并非只是钙元素，除了它之外，还有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质及水，而其中钙的含量最多，因此被认为是骨健康的主要营养素。但是钙的吸收又离不开维生素D的参与，维生素D和钙在体内还要和其它营养素共同维护体内各脏器的生理功能，对整体的发育关系密切，如当维生素A缺乏时骨组织将会变性，软骨内骨化过程放慢或停止，而且使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收；并可引起甲状旁腺反馈性的分泌增加，使骨吸收过程加快，骨量下降，骨质疏松，骨密度下降，骨骺端成骨障碍，发育迟缓，牙齿发育缓慢或不良。身材矮小的儿童夜间生长激素分泌减少。缺铁的情况下可削弱体内肠道对维生素D的吸收，导致维生素D的缺乏，恰当补充铁剂能促进维生素D在肠道的吸收，提高血清维生素D的水平，改善维生素D缺乏状态。
随着科学的发展，已经证明它们之间的互动效应对人体的健康起着重要作用，一旦平衡失调，在没有出现临床表现前已经影响到全身各系统的正常生理功能，使机体处于亚健康状态。即使及时就医，也可能因夹杂疾病的存在而被忽视，不能标本同治。潜在的儿童期骨骼亚健康状态可能就因此失去早期防治的时机，以至出现病理形态的改变，导致了骨骼疾病的发生发展，其中最常见的具有代表性的是营养性缺D性佝偻病，这也正是我们多年来辛勤工作，而无法将佝偻病降低到最低水平的原因之一。
为什么我们国家还有相当数量的佝偻病、龋齿、生长性骨痛、骨骼畸形以及各种骨关节疾病出现，值得我们深思。尽管亚洲人与欧美国家有土壤、水质、地理环境、气候、种族、遗传、饮食、生活起居、习惯等等各方面的差异，一时不可能完全改变，有些因素还正在被研究、发现中，但我国人民生活水平在不断的提高，科学文化正在蓬勃发展、我们应该肯定成绩，总结经验、抓住重点、不懈努力，与时俱进，将骨组织疾病消灭在萌芽状态。
提出儿童期骨的亚健康目的有三：
（一）便于早期识别，及时干预，有效地降低各种骨组织疾病发病率
17世纪时“体液”学说在西方遭到猛烈的抨击，因为它是无任何物质基础的空洞理论。解剖学的开拓使人们目睹了人体内的肌肉、韧带、骨骼、血管、心脏等，分子学的进一步研究使人们对自己的身体有了更深的了解。人体是一个整体，而各个部分是相互关联的。人体的骨骼肌肉是健康的关键，疾病是由机体内部紊乱造成的。随着儿童保健工作的不断深入，生活水平不断提高，营养不良的病儿愈来愈少，而肥胖、性早熟、生长迟缓、龋齿以及由以上疾病而引发的其它疾病却越来越多，这些疾病大多与营养有关，当然也离不开骨骼的代谢。目前全国7岁～9岁的学生中，贫血患病率达到30%；有20%～30%的婴幼儿及少年儿童患有佝偻病、软骨病、骨关节炎等骨骼疾病，而龋齿的发病率则高达60%以上（有些地方甚至高达90%以上）。在全国城市中，每10个男孩中就有1个肥胖儿。对这些孩子耐力和四肢爆发力的测查：50米短跑、400米跑、投掷实心球等结果：耐力指标下降，四肢力量也有所下降，更多的孩子经常在活动后叫关节痛、骨头痛以及乏力、容易跌倒。以上这些都提示了儿童期潜在的骨骼疾病并将影响孩子的健康成长。
（二）尽可能减少错、漏，有利于流调的准确性
鉴于疾病早期症状，体征无特异性，如凭主观臆断，加之个人掌握程度不一，即使条件相同所报数据仍可出现很大差异，如佝偻病：以上海市为例，发病率有报O，但还有高达30%以上，2005年部分城区O～6岁小儿821例报导佝偻病患病人数133例，占17.3%，其中小于6个月占39.61%，2岁以内小儿患病率竟占26.5%，6岁内小儿佝偻病的患病率为17.42%，患病率大大超过1994年的调查，但是这些孩子主要是早期或极早期佝偻病。而龋齿的发病率有报60%，还有报80%以上，影响了流调的准确性，关键在于如何对疾病亚临床状态的认识。
（三）有利于不同情况能够针对性的不同处理，防止乱用药物，避免不必要的经济和精神损失
随着科学的发展，人们已不满足于典型病变的治疗，一直在临床工作中从病因、临床表现、理化检查中进行一系列的探素。自20世纪60年代Deluca等阐明了VD在体内的代谢需经肝内25羟化酶转化为25(OH)D3，再经肾脏1一羟化酶转化为1-25(OH)2D3才发挥维生素D的生理作用，而且其作用遍及全身，似类固醇样激素。以后更考虑到一旦维生素D缺乏，必然会在临床上引起一系列的变化，值得重视。从理论上联系到骨骼疾病的发生发展要经过维生素D缺乏、生化改变、功能改变、形态改变四个阶段，而在形态和功能未改变前应视为亚临床型，如早期干预，将有利于康复，有效地降低骨骼病的患病率，又可避免VD的过量和中毒的发生。
以下为关联文档：
孩子也有“亚健康”！各位父母关注了吗不少父母认为，只要孩子没病没痛、能吃能睡就是健康，然而很多人不知道的是，越来越多看起来健康的孩子却处于“亚健康”状态。“亚健康”这个词对我们而言并不陌生，它一般出现在成...
宝宝咳嗽重视排痰咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物以及吸进的异物和致病菌排出，对呼吸系统能起到保护作用。但一般人认为，咳嗽就应该抓紧用药先止咳，但光抑制咳嗽不祛痰，可能造成痰液潴留在呼吸道...
孩子发高烧喉咙痛要重视这些天挺热的，有些病还就在这时候冒了出来，一些小儿突然高热，流口水，不肯进食，小一点的孩子只会哭闹，弄得家长不知所措，大一点的孩子自己会讲述咽痛。这是咋回事啊，对此专家说，这有可...
重视父婴间传播乙肝病毒孕期可通过父-母-婴感染 杨炯说，即使受精时无乙肝病毒感染，但只要孕期夫妇生活在一起，孕期的性生活等均有可能使孕妇被乙肝病毒感染，进而通过父-母-婴的方式感染子代，这是一种间...
儿童骨亚健康的判断指标鉴于目前对儿童期骨的亚健康没有判断标准，因此不利于骨保健工作的开展。对于这种情况的认识，需要有一个从认识到再认识的过程。事实上儿童期营养性佝偻病已经造成了骨骼的损伤...
炎炎中伏天重视宝宝健康请关注室内环境今年夏天自开始以来始终不愠不火，爸妈们一有空就带着正值暑假的孩子们外出玩耍。但根据天气预报显示，这种天气将与孩子们告别，“桑拿模式”即将开启，持续35℃以上的高温天气即将...
感冒这件小事妈咪必须重视 宝宝在一年中有8次或者8次以上的普通感冒或是流感是很正常的。这是因为我们周围有成百上千的流感细菌，但是小婴儿却没有任何抵御他们的能力。随着孩子的成长，他们慢慢就能...
二类疫苗也需要重视风疹、水痘等二类疫苗预防的疾病未必致命，但传播速度快 卫生部2月18日公布了《扩大国家免疫规划实施方案》，其中规定，在卡介苗、脊髓灰质炎、麻疹、百白破及乙肝疫苗等6种疫苗...
宝宝免疫力低易患亚健康在广州的儿童医院和各大医院的儿科，总有不少孩子因反复感冒发烧进医院。其中，大部分患儿的疾病都是由于免疫力低下及免疫力紊乱造成的。 小儿“亚健康”状态的主要表现有：面色...
