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鼻过敏者常有鼻出血，这是由于体质性鼻粘膜脆弱再加上清鼻涕的不断刺激，反复擤鼻涕而损伤了鼻粘膜所致。另因鼻过敏时易有鼻痒而揉搓而损伤鼻粘膜。尤其鼻过敏的儿童多不能忍受鼻痒而用力揉搓，遂致出血。
突然流出鼻血，往往对其出血量的估计超过实际。尤其半夜中孩子鼻出血，会使大人甚感不安，怀疑是某种严重疾病。但大多数是由于鼻过敏的孩子睡中无意识揉搓鼻孔所致。检查一下孩子的手指，如果手指上有血则立刻会判明的。虽然如此，鼻出血，有时也确是严重疾患的症状之一。如反复出现，则定要请耳鼻科专科医生检查，以便明确病因。
止鼻出血法
①以脱脂棉球填塞出血侧的鼻孔，压迫粘膜而止血。
②将毛巾浸入凉水后稍拧干，彻底包严鼻部，仰卧休息。头低时鼻血流人口中，所以要枕上枕头。尤其儿童，血液可堵塞气道，要十分注意。大多数的鼻出血以上法多可止住。以下方法对鼻出血亦颇有效。
③以小指侧掌侧面，对后颈根部轻叩2~3次。
④内踝骨上方3指，与跟腱相接处有复溜穴。坐下，一侧脚置于另侧腿上，以拇指尖用力按压此穴。用脱脂棉压迫鼻腔，冷敷鼻部。指压内踝处穴位亦有效。
后颈、肩、后背的按摩法
①按摩部位为由后头部的发际至肩端及由后颈根部经脊柱两旁至腰围线。
②此部位不能自已按摩，要俯卧位劳驾别人。
③按摩者一只腿跪立（指日本居室的塌塌米）在患者旁边。并且要跪立在常用手的反对侧，即右利者（常用手为右手）跪立在患者左侧。
④使用拇指指腹，边画螺旋状边由上向下缓慢按揉。身体右侧要以右手拇指按顺时针方向揉按；左侧要以左手拇指按逆时针方向画螺旋状按揉。
要左右侧分别进行，不是同时进行。
头部指压法
①上星穴位于将小指侧腕关节隆起置于鼻根部，小指伸展，小指尖所及部位。将两手食指尖重叠一起按压此穴。
②囟会穴位于上星上方2指。将两手食指尖重叠一起按压。
③前顶穴位于上星直上，头最顶端下2指。将两手食指尖重叠一起按压。
手脚按摩法
①手按摩部位为以合谷为中心的拇指与食指根部。合谷位于拇指及食指根部稍近食指侧。以拇指指腹置于合谷穴上进行轮状按揉。
②脚的按摩部位是以脚掌涌泉穴为中心的部位。涌泉位于屈曲脚趾时出现的脚底中心部的凹陷处。坐下后将一侧脚置于另侧腿上，将两手拇指重叠一起按揉。脚心的范围较大，要以涌泉为中心，边稍移动拇指位置，边按摩。对后头部发际至肩端，脊柱两旁至腰部仔细按揉。
面、头部的指压法
①头部临泣穴位于眉中央的正上方发际处，以中指尖按压。
②印堂穴位于左右眉之间，以常用手（利手）食指尖按压。
③上星穴位于将小指侧腕关节隆起部置于鼻根部，伸展小指，小指尖所及之处。以两手食指尖重叠一起按压。
④囟会位于上星穴上2指，以两手食指尖重叠一起按压。
⑤前顶位于囟会正上方，头顶下2指。以两手食指尖重叠一起按压。
面部按摩法
①按摩部位为耳上方，鬓角及其周围。
②将中指重叠于食指之上，以食指指腹按揉。
后颈指压法
①哑门位于颈骨（颈椎）与头骨根部间的凹陷处（颈窝）。坐位，劳驾别人以拇指尖按压。
②天柱与颈窝同高，位于颈椎外侧。坐位，请别人以拇指及食指尖，左右穴同时按压。
③风池位于耳后乳突骨与天柱中间。坐位，请别人以拇指尖按压。
手、腿的指压法
①合谷位于拇指与食指根部稍近食指侧。以拇指尖按压。
②地五会位于第4趾与第5趾的根部骨之间，其紧上方（近踝侧）有临泣穴。坐位，将一侧膝屈立，以拇指尖按压。
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