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早期经验会对健康产生什么样的长期影响

09月20日 编辑 39baobao.com

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值得注意的不只是早期经验对心理的影响。过去长达20年的科学研究指出,童年时代的那些负担——就是我提到的那些——也会提高身体健康发展的风险。负担越多,心理原因导致身体健康出现问题的风险就越高(高5~20倍)。如果只能部分地建立安全型依恋,例如由于第一年里失去母亲或母亲(暂时)不在身边,那么身体机能层面会对压力处理能力的发展产生阻碍。在某些情况下,甚至会成为这个人一生的弱点。造成沉重负担的事件及其后果可能会持续妨碍应激激素的新陈代谢。受到影响的人将来就会无法很好地处理压力和负担。这样会促使他们开始“风险行为”——抽烟、饮酒、暴饮暴食、频繁更换性伴侣等,也更容易受到抑郁症的折磨。缺少健康的生活方式自然提高了生病的几率。另一些人为了消除自己的压力会变得具有侵略性甚至走上犯罪的道路。

单亲(大多数是单身母亲)家庭更容易让产生负担的条件聚集,例如社会地位和物质地位较低、收入较少、受教育水平较低以及心理负担。这对宝宝来说风险更大.因为除了“缺少父亲”的问题,宝宝还会受到母亲负担的影响。单身父母和孩子之间的关系就会出现问题,并且这种问题会持续下去。

既然提到了“风险因素”,那么也就不应该忘记“安全因素”,也就是那些可以起到帮助作用、克服不利影响的条件。在童年时代,最重要的就是至少和一个重要的、熟悉的人,大多数是父母,建立正面的关系。安全型依恋可以起到缓和的作用,并且可以促进压力处理系统。很多孩子的起始条件虽然是负面甚至有害的,但是他们的发展却相当顺利,因为这种起始条件并没有导致持续的反常或疾病。我们目前的认知很显然还无法解释这种现象。这也告诉我们,目前研究还相当不完善,必须更加严谨地进行。

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