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如果准妈妈在孕期经常哭泣，不仅会影响准妈妈的眼睛，还会影响到肚子里的宝宝。如果每日都以泪洗面，那么胎儿的发育就会受到严重影响，甚至会危及胎儿健康。

孕期哭泣的不利影响

1、导致胎儿畸形

临床研究发现，在妊娠两个月之后，胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育形成。如果在这个时间准妈妈总是哭泣，那么就非常容易导致胎儿出现唇腭裂等畸形问题。

2、胎动次数异常在孕后期，如果准妈妈总是哭泣，精神状态差，比如害怕、郁闷或者情绪波动大，那么母体会出现缺氧、血液循环不畅的问题，从而导致胎动次数减少或增加。

3、妨碍胎儿的日后成长

准妈妈如果长期处于精神压力或者激动的状态，那么不仅影响胎儿发育，还会导致宝宝在出生后会躁动不安、经常哭闹、睡眠质量差、消化功能弱、适应能力差。

4、容易导致早产孕妇在受到重度精神打击时，极易出现子宫出血、胎盘早剥、早产等问题。

5、容易造成流产如果准妈妈孕期性格暴躁、情绪波动大、爱哭或者心胸狭隘等等，宝宝的出生体重会偏低，流产几率也会提高。这是因为喜伤心，恐伤肾，悲伤肺，怒伤肝，思伤脾。

孕妇情绪不好，是非常常见的情况。因为在怀孕期间，各种压力、生活激素的变化以及对肚子里宝宝的担心，无法适应生理变化、 产检结果不佳、压力大无法疏解、体内激素变化等，都容易导致孕妇心情变差，易怒易哭。

因此孕妇要学会自我排解这些不良情绪，比如可以通过写日记、布置温馨环境、听音乐、语言和宝宝传递心声、每天都多笑一点等方法来改善自己的不良情绪。希望每位准妈妈都能拥有健康的身体和健康的宝宝！

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