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易孕体质女性具备这3个优势,你有吗

09月12日 编辑 39baobao.com

[宝宝体质老差,怎么办]我宝宝14个月了,不知道怎么回事,身体素质老差的,经常生病,这个月几乎挂了一个月水,让我心疼死了,不是拉肚子,就是流鼻涕、咳嗽~~~~~~~~~到底怎么办???是不是要多吃些增强体质的东西啊????...+阅读

什么是易孕体质?为什么有些女性一碰就能怀孕?易孕体质有哪些优势?易孕体质女性具备这3个优势,你有吗?

每位女性在结婚后面临的第一个问题就是催生,家人催,亲戚朋友催。可是怀孕这件事也很随机,有些女性婚后不久就怀上了,而有些女性则备孕好久都没有结果。相对于那些很难怀上的女性来讲,那些一碰就怀孕的女性不光是易孕体质,具备这3个优势也很重要,看看你有吗?

1. 心态好、压力小

我们说人有一个好心态的话,做什么都容易成功,这在怀孕这件事上也同样受用。而且有研究表明,那些心态乐观开朗的女性,很容易怀孕;相反,那些精神紧张,心理压力大的则很难怀孕。尤其是对于那些备孕好久却一直没有成功的女性来讲,越着急越怀不上,怀不上越来越焦虑,如此陷入一个死循环。其实女性应该调整好心态,顺其自然,该做的准备工作都做好了,说不定什么时候就怀上了。

2. 生理周期规律

生理周期对怀孕也有很大的影响,很多人也是通过例假长时间没有来才知道自己怀孕的。对于那些生理周期规律的女性来讲,卵子的质量更高,生出的孩子也会更健康。而且例假规律的话,怀孕的几率也比较大。女性最好根据例假周期来推算出自己的排卵期,然后尽量在排卵期同房,这样会大大提高受孕的几率。如果女性生理周期不规律,内分泌失调的话,卵子的质量较低,也不容易算出排卵周期,这样就很难怀孕。最好在发现有这种情况的时候能调理一下,这样即使不打算怀孕也对自己身体有好处。

3. 年龄合适

我们都知道男性和女性都有最佳生育年龄,女性的最佳生育年龄是24-29岁。因为这个时期女性的身体发育已经完全成熟了,身体素质好,卵子的质量高,更容易怀孕。年龄太小的话,身体发育不成熟,会存在很多问题;年龄大了则是卵子的质量下降了,身体素质也不如从前,不利于怀孕。

当然,想要快速怀孕,夫妻二人都要养成良好的生活习惯,饮食健康、作息规律,最好能坚持锻炼身体。不知这3个优势,你具备了几个呢?

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