[身体上火怎么办上火吃什么]1、多喝保养汤水 MM们皮肤上火，不能头疼医头，脚疼医脚， 内外兼修才是王道。秋冬季节干燥，加上平时工作繁 忙，才导致皮肤“上火”。不妨下班后买一只雪梨加上 冰糖，炖上一盅雪梨汤，...+阅读

上火有很多种，由于外界诸多环境的改变导致人体容易上火，加上你比较爱吃辣椒，体内积热不容易散发，就容易导致“上火”，平时可以多吃点败火的食物。具有清热败火作用的食物种类较多，如

(1)清热解毒类：如菊花、金银花、番茄、竹笋、绿豆、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。

(2)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

(3)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜适用于各种实火症候。

(4)攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、白萝卜等。

平时还可以用金银花泡水喝，或者喝康采恩固体饮料中的清上清，里面主要是菊花、金银花、藿香、薄荷、香薷、淡竹叶等，可以清热解毒，经常喝可以预防上火。

以下为关联文档：

体内上火怎么办中医专家谈上火 上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有...

请问下上火咳嗽有白色粘痰是怎么回事？需要吃什么药中医将痰分为寒痰，风痰，热痰，湿痰及燥痰等. 寒痰：由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰.痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛3克，杏仁10克，白芥...

花生怎么吃不上火花生的吃法很多，但只有水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固...

经常吃花生上火吗久久问医您好，根据您的描述，经常吃花生会上火，花生营养丰富，含有多种维生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，胆碱及油酸，硬脂酸，棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类，比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍，故普遍受到人们...

喝奶粉会上火吗[食经]奶粉上火 王女士的儿子刚一岁，她买了几罐奶粉，每天给儿子冲两杯浓浓的牛奶喝。过了几天，王女士发现儿子有点便秘，说话的声音也有点哑，便焦急地到处询问。邻居张大妈不紧不...

上火嘴烂怎么快速消除1.如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医用药才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。...

上火牙疼快速止疼偏方牙疼在多数情况下，还是因为牙齿有了病，如果没有病，火气再大也不会牙疼，人上火只是一种疾病的现象。有些有上火牙疼，却不愿意去吃一些西药，那么上火牙疼快速止疼偏方都有哪些呢？牙痛...

怀孕时上火严重是男孩么孕妇怀孕之后，如果上火严重，首先在饮食方面要清淡一点，尽量多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物了，上火是体质问题，跟胎儿的性别没有关系，想知道性别只能四个月以后通过B超查...

怀孕上火是怀男孩还是女孩您好：一般来说孕期老上火是不可以判断怀孕是男孩还是女孩的，孕期老上火和孩子性别没关系的，祝您健康！ 不过怀孕上火要引起重视，处理不好的话是会影响胎儿健康的。 1、多喝白开水...