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一、规范用药

1、紧急情况用药 当咳喘发作时，立即喷雾沙丁胺醇1-2喷，隔5-10分钟，再喷1-2喷，争取短时间内控制住哮喘。

2、发作期用药当因感冒或过敏引起咳喘时，咳喘症状可能要持续几天，这几天内要组合用药。 一是每天早晨服一粒开瑞坦，二是晚上服一粒顺尔宁，三是必要时顿服强的松40mg(8片)，连服5-10天后，根据咳喘控制情况慢慢减量，逐步减至30mg以内，直至停服强的松。

3、缓解期用药平时不喘也不咳了，开瑞坦、顺尔宁都停用了，强的松也停服了，这就是控制得很好了。 但此时不能停药，仍要每天坚持吸入舒利迭和辅舒良，或者信必可都保和雷诺考特，这两种组合是当今世界公认的治疗哮喘的有效处方。每天早晚都要吸，要坚持住，持之以恒，才能有效减少复发。

二、注意休息这个休息不仅指身体要注意劳逸结合，更主要指心理要放松，平衡。

据有关统计显示，导致哮喘的病因中，除了遗传、环境污染等因素外，其余大量因素都与心理因素有关，占到致病因素的85%。比如患者常常是依赖性格，有个强势母亲，人际关系紧张，夫妻关系不和又不离，常常处于无助无奈状态等。怎么办？改变不了世界，改变自己，该放手时就放手，心无二事，倒头就睡，该吃就吃，该睡就睡，让心轻松下来，逐步取得平衡，哮喘也就远离了。

当然，哮喘防治还有饮食、运动、理疗等多种方法，但我觉得以上两点最重要，最急需，希望这些啰嗦能对你有帮助。

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