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民间有用姜煎红糖水服用治疗感冒的习俗，这对风寒感冒有很好的作用。但并不是所有的感冒都能用喝姜糖水来治疗的。因为感冒从中医角度可分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型，它们一般是风邪侵入人体所引起的以恶寒、发热、头痛、鼻塞、咳嗽等为主症的外感疾病。 如果在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时得了风寒感冒时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖、浑身舒畅，常常可以达到驱寒的目的，而对于那些感冒症状较轻或体质强壮的患者，往往可以药到病除。 姜糖水之所以能够防治风寒感冒，是因为生姜具有发汗解表的作用。因加工炮制方法不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，应注意区别使用。 生姜为鲜品、味辛性温，长于发散风寒，又能止呕，多用于风寒感冒及呕吐之症；干姜为生姜的干燥品，味辛性热，走散之力已减，温中之功加强，为治疗脾胃虚寒症的关键药，并能回阳、温肺、化饮；炮姜经过火炮，辛味减弱，味较苦涩，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症。

故前人有“生姜走而不守，干姜能走能守，炮姜守而不走”之说。由此可见，防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜，如果一时找不到生姜，干姜也可代用。 值得注意的是，姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，也是有严格适应症的。若为风热感冒和暑湿感冒就非姜糖水所适宜了。 风热感冒是风热邪气侵袭人体所引起的临床常见病，其特点是起病急、发热重，伴有头痛、咽喉肿痛等。风热感冒不宜喝姜糖水。因为姜是辛温食物，能发汗解表，理肺通气，会助长热势，使病情向坏的方向发展。相反应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等中成药；如果症状较重，要及时就诊，在医生指导下用药。 同理，暑湿性感冒也不宜喝姜糖水，而应给予清凉解表的薄荷茶之类的饮料进行辅助治疗。

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