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以前感冒慢慢拖好的。但感冒次数多了，或者是感冒持续的时间长了就容易引起鼻炎。你现在有痰，就已经表明有鼻炎了。痰中有血就表示鼻炎加重了。鼻粘膜发炎严重的地方的血管被震破了。没事的，自己先用下面的方法快速治好感冒，以后慢慢治好鼻炎，不感冒就可以了。 我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。 但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。
此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。 因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。 所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。
在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。 同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。 以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。
感冒咳嗽带血了怎么回事
口痰带血丝，要注意分清是鼻腔里的还是气管里的，还是口腔里的.来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的.来自气管，支气管里的，则是咳出来的.清晨起床，不咳，不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血丝？如果有的话，则说明血是来自口腔，此时可以查看牙齿，牙龈有无出血.如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面.先可以到耳鼻喉科检查鼻腔，鼻咽部，特别要留心鼻咽部，再检查咽喉部，有无出血，凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺，气管，支气管，一步一步地排除.口痰带血丝，要注意分清是鼻腔里的还是气管里的，还是口腔里的.来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的.来自气管，支气管里的，则是咳出来的.清晨起床，不咳，不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血丝？如果有的话，则说明血是来自口腔，此时可以查看牙齿，牙龈有无出血.如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面.先可以到耳鼻喉科检查鼻腔，鼻咽部，特别要留心鼻咽部，再检查咽喉部，有无出血，凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺，气管，支气管，一步一步地排除.
感冒痰中带血的原因有哪些
归纳如下：01如果由于意外引起的痰中带血，是因为微血管破裂会感到喉头有痰而引起咳嗽，吐痰时会带血丝，这种情况需要让病人保持最舒适的姿势，取俯卧或仰卧位，但脸要侧着，以防咳血吸入呼吸道引起窒息。喉头硬伤出血一般不具有危险性，只要注意保养很快就能痊愈。02血性痰一般分为红血丝痰，多见于肺结核或支气管扩张，黑色血痰多见于肺梗塞，泡沫样血痰见于肺水肿。如果是风热性感冒痰中也会带血这种症状一般表现为喉咙红肿，咳嗽，粘谈等，这种情况需要吃祛风清热的中药。03对于肺结核，肺炎，肺脓肿，等疾病主要表现为喉部痒感，胸闷，咳嗽咳出的痰中带血一要及时治疗出血，另要找出咳血原因到医院经行检查。04对于吐血谈一要在平时吃东西时注意，尤其是鱼刺，会导致微血管破裂而引起痰中带血，对于肺炎等疾病建议一定要多喝水，最好使用金银花泡水喝。
禁止吃辛辣食物。
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