三九宝宝网宝宝百科健康成长

每天三餐只吃燕麦小半碗半个月能减多少斤

02月23日 编辑 39baobao.com

[小孩7个月了只有12斤]请问医生,我小孩已经7个月了,但还只有12斤,显得很瘦.而且经常拉泡沫一样的大便,打吊针喝中药都没有效果,我该怎么办?请多指教. 宝宝妈妈别心急,我们以中医的治疗方案来帮助...+阅读

您好,按您的吃法,每天大概只摄取了300大卡,而女士一般每天需要摄取1800千卡(及大卡)左右,男士一天需要2000千卡左右,而7700千卡是一公斤脂肪,半个月大概可以瘦6斤

但是您的这种摄取量太不足,不仅容易反弹,而且对内脏损耗很大,因为人每天的运作都需要内脏燃烧热量来维持,一旦热量供给不足,就会用体内其它的地方来维持,长期下去体质会变弱,而且肤质会变差,内分泌容易失调;

其实人体内70%多都是水分,所以仅靠体重来衡量胖瘦是不准确的,比如水肿时可能会重一两公斤;

希望您可以健康饮食,至少早上和中午要正常吃,晚上可以吃燕麦,再加上适量运动

,相信您会瘦的健康,皮肤也很好的

以下为关联文档:

半个月的婴儿咳嗽,怎么办半个月的婴儿咳嗽,怎么办? (转) 西医认为咳嗽不是病,而是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说,咳嗽是宝...

急,3个月宝宝腹泻半个月我家宝宝满3个月时,开始腹泻,前一个星期平均一天拉3、4次,医生开了硫酸庆大霉素颗粒和金双歧,一个星期后,我看情况好些,给他停了药,给他打了疫苗和吃了糖芄,接下来一个星期左右还是...

鼻子堵住了半个月了,怎办宝宝一周七个月大,11月20日开始有点流鼻涕,(流白涕)吃了两天优卡丹没用, 22 日 开始煮葱和香菜(芫荽)汤喂,24日倒不流鼻涕了,但当晚鼻子就堵住了,接着去医院拿了艾畅及一些消炎药吃了两...

七天光吃苹果减肥能减多少啊一周减5斤的苹果减肥法 苹果蛋饼: 用料:苹果2个(约300克),鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。 做法: 1.将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌。 2.将苹果去核,切成花片。 3.烧热平底锅,加...

体重千克怎么算多少斤1千克等于两斤。 中国在1929年规定的标准单位,等于1.1023磅或500克,所以一斤=500克,两斤=1千克。 例如一个男的体重140千克,也就是70斤的重量。 扩展资料: 中国的重量单位,以见于...

孕22周妈妈们都涨了多少斤了?长多少斤正常准妈妈体重最为标准的算法则是以原来的体重(即怀孕前体重)作为基准,先测一下自己孕前的BMI(即身体质量指数,BMI=体重(千克)/身高(米)2*BMI小于19.8,属于低体重孕妇,可增重12.5~18千克。...

三天之内每天只吃三个苹果真的能瘦吗?究竟能瘦多少【【【 健康&科学水果减肥法 】】】 最好减肥,保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,...

一周只吃西红柿可以瘦多少斤网上证实过,光吃西红柿减肥是不科学的,而且还要看个人的体质。若你体质不好,吃西红柿会使你体内的营养物质失衡。减肥小窍门:瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:1)泡服...

每天晚上不吃晚饭只吃苹果能减肥吗?一个月能瘦多少斤我减肥成功了! 我的早餐和午餐都没变。 就是运动量多了(骑自行车去上班, 来回大概40分钟)。 尽量多走动。 最重要的是, 晚餐我会在7点之前吃。 7点后不再吃任何东西。 晚餐只吃肉...

推荐阅读
图文推荐