[明治牛奶・酸奶登陆中国引领中国健康饮奶新风尚]2013年11月15日，明治乳业贸易（上海）有限公司在上海举办了“2013年明治新事业战略及新品媒体发布会”，宣布首次在中国市场推出市售型低温牛奶、酸奶。此次发布的新品将于2013年12...+阅读

有两种方式：

第一就是用脱脂奶，减少脂肪摄入量，不过这样的代价就是做出的酸奶口感相对欠佳！

第二是自制优质益生菌酸奶，这主要跟酸奶中所含的益生菌有直接关系。有些优质益生菌是可以通过胃酸（不被胃酸杀死）进入肠道的，这类益生菌可以在肠道中分解多余的糖分，减少转化为脂肪的肝糖，有效达到降低减少吸收脂肪的目的。

可以试试益生和美酸奶发酵剂，它含有中国最大菌种库挑选出来的3株申请国家专利的菌种，胃酸耐受性高达90%以上，非常适合东方人体质，能够非常合理的调节胖人体内肠道菌群，从而进一步达到控制体重作用！

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