[什么体质的人最容易减肥]——碱性体质。最好不过的碱性食物，鼓励大家多喝柠檬水，可以加蜂蜜，但不要加太多。碱性食品中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的...+阅读

病情分析： 你好，免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。0-3岁的宝宝，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此，他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生各种感染。意见建议：一是注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐寒锻炼.二是活动后发热时要及时松衣，不要汗湿衣。三是如果有感冒，要尽可能早的给点药治疗，不要延误病情.四是有病要一次性治愈，五是均衡膳食，加强营养，增强体质.人体必需的营养素有七种，即水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，微量元素，维生素，膳食纤维.不要半途而废.六是要训练小孩自己的事自己做，要有相对独立的良好的生活和饮食习惯....

以下为关联文档：

宝宝过敏性体质如何调理提起过敏性体质，很多家长都以为只是碰到了花花草草或者吃了鱼虾蟹之类身上起疹子，其实不然，儿童过敏性疾病非常多，，像气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等都是过敏性体质的一种表现...

宝宝敏感体质怎么调理查明孩子对哪些物质过敏，到医院进行过敏原测试，让孩子避免或减少与该物质接触。生活中需要注意的地方如下： 1、延长母乳喂养的时间 过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽...

寒性体质的调理寒性体质，阳气偏弱。清热祛湿的消暑制品性质寒凉，体内有热时则清热，无热时则易伤阳气，因而偏寒体质患者不宜过多进食用于消暑的寒凉食物。食物的寒凉包括其性质属于寒凉（如苦瓜、...

寒性体质应怎样调理中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本 对照图是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量...

寒性体质该怎么调养？寒性体质该怎么调养1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品； 2.一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、低腰...

国民体质测的的常用指标有哪些第一部分 适用对象的分组与测试指标 一、适用对象的分组 1.分组和年龄范围 《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。按年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为...

有关学生体质健康评价指标规定：握力体重指标m握力体重握力体重指数 （一）握力体重指数： 握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。 握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映...

小学三年级体质测试标准一分钟跳绳标准三、四年级40个及格；160个100分。根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好， 34个到97个成绩为及格，低于31个的，则...

痰湿体质的减肥方法有利于痰湿体质减肥的食物有以下几种：1.萝卜化痰、利尿、散瘀。近代研究发现它所含的胆碱物质，有利于减肥，并能降血压、降血脂，特别适宜肥胖之人血脂偏高，或血压偏高，中医辨证属痰...