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肥胖症的治疗极为困难。肥胖的病因未明，遗传因素起着很大的作用，环因素中无论 是进食过多还是消耗减少均未得到理论上的充分证实，但脂肪的积累总是由于摄取的热量超 过耗费的热量，因而治疗也是针对这两个环节，主要措施是减少进食，增加运动，必要时辅 以短期药物治疗。

（1）饮食控制控制总进食量，特别是高脂肪、高糖类和高热卡饮食更应控制，必须持之以恒，长期坚持，先把体重减下来，再继续维持。

（2） 运动肥胖者往往不喜欢运动，必须进行教育并指导运动方式和运动量，对有心血 管并发症者尤需谨慎。运动也须持之以恒，长期坚持，停止运动后体重会迅速升，甚至超 过原来水平。

（3） 药物治疗仅适宜于选择性病例，适当时机用作短期辅助疗法，长期键用往往产生耐药性及副作用。

（4） 外科治疗手术疗法如空回肠短路手术、小胃手术等仍处于试验阶段，仅试用于严 重肥胖、减肥失败而又有严重合并症者。 总之，肥胖症应以预防为主，应使人们认识到其危险性，而尽可能使体重维持在正常范 围内。

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