[26寸自行车适合多少身高的人骑]26寸是轮胎直径，车架大小一般是16,17,18,19英寸，适合160cm-180cm的人骑。 轮径26寸的自行车： (1)16寸车架，适合155-165身高。 (2)17寸车架，适合165-175身高。 (3)18寸车架，适合175...+阅读

在车子配置方面，我建议要一步到位，如果考虑升级的情况，那就尽量考虑升级部位使用二手零件，否则无休止的慢慢升级是一种很大的浪费。

由于中国市场不够发达，大家能够选用的合适的零件不是很全。特别是车架。如果你的身高在160到180之间，那么车架还算好选择。

一般来说，2300左右能够配出的山地车，可以使用国产比较好的车架，400~600之间。

500左右的避震前叉

质量可靠的品牌把组（把立、把横等）

shimano alivio级别的变速传动系统

还不错的车轮组、外胎、坐凳，等等

(1) 你骑行的目的：目的不一样对车子的要求不一样，简而言之，竞速型首选公路车，休闲健身还看你平时骑行的路况，如果想在野外多跑的=前避震+山地胎；如果骑行路段以公路为主，偶有山路，不以竞速为目的，但也希望速度快些，就要选改良型山地了，即对全山地车做适应多数公路骑行的改良，例如将山地胎换成光头胎，将前避震换成硬叉等等。

(2) 适用的尺寸：了解自己的尺寸，要骑大小合适的车子，否则骑行就不是让你健康的运动。

(3) 计划投入的钱：用配组装电脑的心态去配车子，要紧记：没有最好只有最合适！理性的购车理念应该是：我准备用多少钱来买车，在这个范围内我最希望我的车子能有什么样的效果，告诉车店你最高限度可以花多少钱，要有什么东西，例如：我只计划投入1000元购车，我是上下班及周末跟大众化的活动用，基本上是在城市里穿行的多，只要求车架是黄色的，平时不容易爆胎，这样车店才有可能配出你希望要的车子，这样钱才能花到你想花的地方。不要问：多少钱能配到一台像你们这样的车，应该问：我想要的车XXX元能配到吗？

什么叫最合适自己的呢？我的理解是：达到你的骑行目的，起到强身健体的作用，并同时能让你快乐！

第九节 骑行技术 一. 善用变速 变速器要多用，找到适合的档位骑行可以节省体力，一般骑行中，前半小时用低档高频率热身，中间用高档发力高速踩，后半小时低档恢复疲劳。 二. 过弯技巧 过弯时，向哪个方向拐弯就把哪个方向的脚蹬收到上方，一方面可以避免脚蹬刮碰地面，一方面可以把重心调整到过弯的状态。 三. 下坡技巧 下坡时要重心靠后，身体放松。 四. 团队骑行 团队跟车骑行可以节省后面队员30%的体力，一般配合默契的团队均采用这种骑行方式。一般一人领骑几百米到一公里，然后让出头位跟到队尾，如此往复。此外根据不同的风向，采用偏左或偏右的跟车位置，可以最大限度的利用头车的破风作用。但头车一定要用手势提示跟车的队员前方路面情况，以免出现危险。 五. 体力分配 要多研究骑行路线和队员体力状况，合理分配体力，争取最佳的锻炼效果。

第十节 安全 能用钱减轻的痛苦尽量用钱解决。

从安全角度出发，装备中要购买的顺序应为：

(1) 头盔

(2) 手套

(3) 车灯（尾灯、车头灯）

(4) 骑行裤等安全装备

尽量减少来自于自身和外界的危险。购买意外险、做好防晒措施。加强安全意识，遵守交通法规，城市道路走非机动车道，无非机动车道的公路，路边沿起1.5米为单车合法车道。

以下为关联文档：

16寸的自行车架适合身高多高的人骑参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。...

应该怎么选适合自己身高的山地车尺寸你好~ “山地车越野团”很乐意为你解决关于山地车的问题，我们的团队欢迎你加入~ 在我这的车队来看，16寸的架适合160~170,17寸的架适合170~175,19寸适合175~185，但不是绝对的，还...

什么尺寸的山地车适合我捷安特的当然不错，使用者非常多，而且口碑不错，如果您只做业余使用，不想以后进一步升级零件的话，我建议用较小的24的，因为较小的轮子对于161身高的人操控性更好，当然也更安全。车架...

如何选购山地自行车？？如何选购运动自行车 首先是根据您的需求来选择您所需要的自行车类型，主要分为山地车、公路车、郊游车和城市代步车。当然还有一些造型特异的其他车种。我们主要是说常见车系...