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求治疗感冒的食疗方法

02月06日 编辑 39baobao.com

[感冒初期的食疗]红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适...+阅读

冒有风热,风寒,暑湿性之分,所以关于治疗必需针对性,风热感冒的食疗方法有:1.生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者,嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。 2.杨桃。生杨桃洗净吃,对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。 3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣,加糖适量,一次服。 4.乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸,分二次服。 5.梨鲜梨适量生吃,对风热感冒适用。梨粥:鸭梨3个切碎,水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥,趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。 风寒感冒宜用下面方:秋冬时节易感染风寒而感冒,在感冒初起时,可用以下一些方法祛除感冒,有些效果咖。

一、苏叶、生姜各10克,芫荽1把,加水煎服发汗。

二、生葱白3-4根,生姜3大片,加水煎服。

三、生姜15克,紫苏叶10克,红糖适量。先将前二味加水煎沸三分钟,加入红糖趁热服,日2次。

四、鲜橘皮30克加水3杯煎成2杯,入白糖适量,趁热喝1杯,半小时后加热再喝1杯。

五、如觉鼻塞,可用苏叶、荆芥各15克,苍耳子4克水煎服。

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