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夏天空调房的温度是多少合适

01月26日 编辑 39baobao.com

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夏天空调温度锁定26℃对皮肤保养恰到好处,肌肤不缺水,省电又凉爽。环境温度每下降1℃,肌肤皮脂分泌量就减少10%,皮脂少肌肤保水能力就差。加上空调不断抽走空气中的水分,肌肤细胞的水分会持续蒸发,肌肤的水分油分同时缺失,不干巴巴才怪!所以,夏天开空调不要一味追求低温,想兼顾凉爽又不散失过多水分,26℃就可以了,如果你的体质不太怕热,甚至可以设定为28℃。 肌肤感觉舒适干爽的空气湿度在50%~60%,湿度高会粘腻难受,湿度低不仅皮肤干燥,连喉咙都发干。空调房中,环境温度每降低5℃,空气湿度就减少20%,所以夏天空调温度真的不适合太低,让湿度维持在50%,26℃就很舒适了。 注意:许多人在夏天,就躲在空调房里温度打的很低。其实人适当出点汗是人的正常生理功能,有助于毒素和废物的排泄。如果温度过低抵抗力下降,人容易患病:如拉肚子,感冒等等。

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