[睡不着觉有什么治疗方法]调节睡眠，从细小做起 睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法，坚持不懈，即使不用其他治疗，部分失眠症也可以得到改善。 环境因素须知： 布置好卧房； 睡眠应当在安全...+阅读

对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法

。

先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩

20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部

位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。

按摩后要及时给宝宝吃点小快克颗粒，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝

宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

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儿童咳嗽怎么办我家宝宝也是，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，适度的晒太阳，适度的运动，另外保证充足的睡眠，虽然老生常谈，但确实有效。提供一点经验给你吧，希望对你家宝宝有帮助。有些宝宝身体虚...

小孩咳嗽了怎么办小孩咳嗽不可忽视 咳嗽是小孩常患的疾病，尤其是在秋冬季节。那么小孩常咳嗽怎么办呢？针对这个问题记者近日走访了湘雅附二医院儿科主任易著文教授。下面是易教授就小孩咳嗽的...

晚上总是咳嗽怎么办不知道怎么办了不要盲目止咳 咳嗽本是人体自身的一种保护性反射动作，可以阻止异物进入气管、支气管系统，或防止支气管分泌物积聚。咳与嗽，是有所区别的，凡有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。在疾...

夜间一直咳嗽如何缓解咳嗽是人体的一种防御反射。呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积...

为什么一躺下就咳嗽咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的，当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入...

为什么一躺下就咳嗽。因为晚上1点到3点血气正好运行到肺经，所以肺部会做排毒调节的作用，所以就会有咳嗽的现象。当然如果有抽烟习惯的朋友会咳的更严重，但不代表咳完就可以清除尼古丁喔。这是不相关...

小孩咳嗽不能吃什么食物一、忌吃得太咸。 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 二、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 三、忌食用补品。 不少家长给体质虚弱...

小儿咳嗽不能吃的食物有哪些小儿咳嗽不能吃的东西之海鲜： 对于咳嗽不止的孩子来说，海鲜就属于会刺激呼吸道的食物了。这些腥味较重的食物，譬如鱼类、虾类等等，都会让孩子的呼吸道变得更加敏感，尤其是海鲜中...

孩子咳嗽不宜吃哪些食物1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃...