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刚看了点资料.希望可以帮助你专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后,刺激大脑传达释放肾上腺素的命令,中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖,于是,你觉得兴奋,这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦,你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。 4. 不爱运动的人,肌肉虚弱. 5. 平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。 6. 水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作,所以体内如果缺水的话,新陈代谢速度减慢,就会造成强烈的困倦感。
一篇作文。
春日踏青 2010年的春节总算是过完了,感觉身体倦倦的,心情也好像被淹没在成片的问候祝福与节日的花好月圆中去了。今天是个阳光明媚的好天气,突然想到野外去看看,踏踏青、顺便也晒晒潮湿的心情,或许小麦已经发芽了呢! 于是约上老公、呼唤着娇儿,一家人来到了城区的野外。经过了一个冬天的卧居终于可以和大自然来一个亲密接触了。风清清凉凉的梳理着我的发丝,迎着微风做一个深深的长长的呼吸,感觉春的能量流遍了肢体的每一个毛孔,很舒服!天蓝蓝的极其干净,阳光像个调皮的孩子似的在眼前明快的踊跃着,很温暖。“妈!妈!鸟巢!树上有两个鸟巢!我看到树上有两个鸟巢呢!”儿子大声欢呼起来。放眼望去,大路边高高的白桦树上安着两个鸟儿的家。
树上的枝条在淡蓝色的天幕下微微的摇晃着,变得粗了、柔了。也许过不了多久,在某一个柔美的春日,两家的鸟儿会站在新绿的枝叶上快乐的唱歌,快乐的生活,还可能会孕育出小鸟宝宝呢? 大路上不时有走亲访友的年轻人骑摩托车疾驰而过,如寂静的舞台上时时奏响的音乐声。转盘处,一妇女带着两个哑哑学语的孩童在玩耍,小孩子都穿着崭新的衣装,爬高爬低的玩得好开心啊!妇女也是忙个不停,一会儿扶扶这个、一会儿再领领这个……总是乐哈哈的轻呼低唤着!就像赵薇歌中唱得“那是最甜蜜的负担……” 这个季节的田野还罩着一片枯黄的植被,有些去年的棉花和玉米秸杆还依然突兀守在自己生长的土地上。走进麦田,感觉脚下松松软软的很舒服。土壤的颜色变得深了,几乎可以嗅到散发出来的生命的气息。
一排一排整齐的麦苗似乎刚刚睡醒一样,藏在枯叶丛中悄悄地眨着绿精灵似的眼睛。这就是希望啊!希望的另一端将是一片金黄的麦浪翻滚。 “小虎子!看你的身上怎么粘了这么多草啊!快拍拍!快拍拍!”顺看老公的声音看过去,只见儿子在麦田边上水渠里的草丛中“上窜下跳”、“寻寻觅觅”的玩耍,身上粘满了草叶和草种。“这是草种啊!噢!还有蒲公英的种子呢!还有狗尾草种子啊!爸爸!你看!你看!我也能传播植物的种子了!我要传播种子喽!”儿子在水渠沿上欢快地肆意奔跑起来。老公似乎也受了感染似的,跟在儿子后面夸张的跑着、喊着…… 我静静立在麦田中,一股春的暖流淙淙地流入心田……小小的少年把一颗颗生命的种子播撒在了春天润泽的原野上、撒入了如此生机无限的青葱岁月里。
草长茑飞的日子,爸爸妈妈会再陪你来这里看草儿青青、看生命的葱荣。 耳边似乎又响那首喜欢的歌:“黎明醒来揉揉你的眼,你会发现天那么蓝……桃花也红了,心情也好了……快让自己再美丽一些,让世界会因你更可爱…… 我想踏青 早晨,急促的闹铃声将我从睡梦中惊醒。迷迷糊糊中伸手将闹铃关掉,睁眼一看,天已大亮。才几点啊,天都这么亮了?我心里嘀咕着,继续闭着眼睛懒懒地躺着,却不敢再睡着。这时,窗外传来一声声清脆的小鸟的啼鸣,是那么的婉转、悠扬,像这春日的早晨奏起的一支晨曲。是谁家笼中饲养的金丝雀,还是林中野生的鸟雀来到我的窗前?歌声是那么的熟悉,似曾相识,一如我儿时在家乡的那个农家小院里早晨醒来时常听到的鸟鸣。一声一声,叽叽啾啾,如一对小夫妻晨起后亲密的交谈,抑或是一家人在餐桌旁安排一天的工作。
给这平凡的早晨注入了许多生命的活力,增添了许多鲜活的希望。 春天来了! 我一骨碌从床上坐了起来,快速地穿好衣服,想去好好感受一下这春日的早晨。 七点整,我坐上了开往学校的公交车。坐在车内,眼睛一直盯着窗外,路旁那刚刚泛青的树木,不远处那不太整齐的田垄,远山在朝阳下那一片黛色的剪影……这一切在我心底竟升腾起一股强烈的欲望:我要去野外踏青!去看看杨柳摇曳生姿,小草吐绿长芽,麦苗拔节生长,菜花金黄烂漫,让春阳轻抚面颊,听春风在耳畔歌唱……这样的情景于我是那么的遥远而又清晰如昨,那是我儿时多么平常而又司空见惯的生活。不知道是特别的怀念童年的那些天真烂漫、无忧无虑的日子,还是想重温年少时的旧梦,追寻往昔走过的足迹,总之,在今天,我就是特别地想出外踏青。
想起一位诗人曾经说过的话:“乡情便是那空中翱翔的风筝,无论它飞得多高多远,它的另一端总系在家乡的方向。”或许,在潜意识里,我这也是乡情在作祟吧,可能我更怀念的是春日里那些在田间麦垄、小径山林走过的日子。 突然记起昨天傍晚和同学一起出去吃饭,看到小区路旁的杨柳和刚刚发出嫩芽的小草,我突然转过脸对同学说:“我想去踏青!”同学偏过头来,像看外星人一样地看着我,问:“什么?踏青?”然后飞快地拽起我,跑到前方的一块草地上,指着地上的小草对我说:“就在这儿踏几脚吧!”虽是玩笑,我还是在那块草地上踩了又踩,同时也没忘了在他的脚上踏上两脚。而后,我们约定,找个时间,去家乡的山上踏青。 想起过去的几个春日都曾有过这样的打算,而又都未能成行,终成憾事。
不知此次计划能否成行,我期待着! 我想踏春 抬头一望,嫩绿的小芽儿已跳上树梢,心头一惊,哦,春天到了。 春天到了,我多想踏青啊!看那“春风又绿...
感悟春天清明我们踏青去作文600字
1、
清明节到了,清明踏青是一个好时节,伴着徐徐的春分,感受着春天的气息,在这美好的阳光里,我和几个好朋友相约一起去郊外踏青,感受春天。
我们走进大自然,倾听春一脚步,感受春的气息,欣赏春的舞蹈!
踏上软绵绵的小草,微风吹拂,小草们纷纷摇动身子,争先恐后地睁大好奇的眼睛欣赏这神奇而美妙的世界。我不由俯身爱怜地抚摸着小草,它们的颜色是如此的青翠欲滴,这新鲜的嫩绿准是春——这个多彩的调色盘中最美丽的色彩!
随着阵阵峰鸣,我抬望见了几株亭亭玉立的桃树,啊,毛茸茸的嫩芽儿,伴着一朵朵明艳的笑脸,真叫人喜欢。看那桃枝,有的虬曲多姿,有的修长细柔,有的遒劲茁壮。看那桃花,有粉红的,有玫瑰红的,也有殷红的。桃花的香味各不相同。或浓或淡,淡的使人心旷神怡,浓的沁人心脾。桃花的开头各异,有的要着骨朵儿,红中透白,好似一只小铃铛,又仿佛一张羞涩的脸。有的正迎风开放,透出一股昂扬之气,别有“傲霜挺立,迎风怒放”的味道。离桃树不远,有一潭池水,池水清澈见底,微风吹过,吹皱了平静的水面,漾起了圈圈圆晕,小鸟叽叽喳喳地盘旋在水面上方,一个劲儿地照镜自赏。
郊外踏青真是收获不小,欣赏着那一片片的美景,整个人的心情都阔然开朗,这不禁让我感叹大自然风光真是无限好。
2、
不觉间,春天悄悄地来到了我们的身边。和煦的春风吹呀吹,吹醒了大地,吹绿小草,吹红桃花,吹化河中坚冰,让那春水潺潺流淌。
我走进大自然,倾听春一脚步,感受春的气息,欣赏春的舞蹈!
踏上软绵绵的小草,微风吹拂,小草们纷纷摇动身子,争先恐后地睁大好奇的眼睛欣赏这神奇而美妙的世界。我不由俯身爱怜地抚摸着小草,它们的颜色是如此的青翠欲滴,这新鲜的嫩绿准是春——这个多彩的调色盘中最美丽的色彩!
随着阵阵峰鸣,我抬望见了几株亭亭玉立的桃树,啊,毛茸茸的嫩芽儿,伴着一朵朵明艳的笑脸,真叫人喜欢。看那桃枝,有的虬曲多姿,有的修长细柔,有的遒劲茁壮。看那桃花,有粉红的,有玫瑰红的,也有殷红的。桃花的香味各不相同。或浓或淡,淡的使人心旷神怡,浓的沁人心脾。桃花的开头各异,有的要着骨朵儿,红中透白,好似一只小铃铛,又仿佛一张羞涩的脸。有的正迎风开放,透出一股昂扬之气,别有“傲霜挺立,迎风怒放”的味道。离桃树不远,有一潭池水,池水清澈见底,微风吹过,吹皱了平静的水面,漾起了圈圈圆晕,小鸟叽叽喳喳地盘旋在水面上方,一个劲儿地照镜自赏。
春天来了,春天是如此美丽!多么想拔几棵小草,摘几朵桃花,把它们珍藏,留住春天。可是,我不能,也不忍去破坏这幅美丽的画卷,真正爱春的人,应当百般爱护这大好的春色,明天的春光才会更美好!
3、
今年的清明节放假,我们一家到去野外踏青去。
一路上我很兴奋,坐在车上我总是不停的说、笑、扭动着身体,妈妈说我快乐疯了,哈哈……春风吹着我们,小鸟在天空唱歌,路边的柳树向我们招手,它们也告诉我春天多么美好。
路边的田野里,麦苗碧绿碧绿的,金黄的油菜花全都张开了笑脸,就像黄和绿组成的图画。我们来到马陵山,山上的人已经很多了,人们穿行在绿树和红花之间,真是舒服极了。我喜欢路边的蒲公英,金黄的花瓣,毛茸茸的花心,多可爱呀。我喜欢像红云一样的桃花,这儿一片那儿一片,我的心情也像这花儿一样,变成粉红色的了。我喜欢那些绿得发亮的叶片,像妈妈做的饭一样散发着芬芳……
我们又来到了马陵山陵园,有很多人来烧纸上坟,爸爸说这叫祭祖,清明节在古代也叫鬼节,是纪念逝去的亲人的节日。听得远处传来的哭声,我的心不由的有些悲伤,忍不住想起经典诵读上的那首诗,“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”这真是一个让人悲喜交加的节日呀。
希望可以帮到你!
金山春游有感
星期四,天气晴朗,春风轻轻地吹拂着大地。
今天,我们带着准备好的食物,在老师的安排下,排着整齐的队伍前往金山景区游玩。
一路上我们说说笑笑,公路两旁的樟树抽出了嫩芽,它们像两队卫士保护着我们的公路,又像两列欢迎的队伍,在欢迎我们到金山去游玩。
来到了金山,这里台阶上长着绿绿的青苔,踩上去软绵绵的,很舒服。金山上的树长出了嫩芽,不时有小鸟在树上唱歌。山上开满了火红火红的映山红,非常美丽。金山上的茶园里有许多茶农在采茶叶。
在景区里,有的同学在荡秋千,有的在爬山,有的还在山上找草坪呢,……荡秋千的同学最好笑了,有的睡在秋千上,有的站在秋千上,好象活泼机灵的小猴子。
快接近下午了,我们才依依不舍地回到了学校。
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