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剧烈体育运动之后头痛是什么愿因怎么办

02月15日 编辑 39baobao.com

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您好,剧烈运动后头疼是怎么回事; 1.平时缺乏锻炼突然剧烈运动: 不仅有头昏或头痛,还会脸色苍白、气喘、恶心、呕吐。这是因为机体不能适应激烈运动时,使得体内缺氧,也会发生头晕。有时疲劳或睡眠不足参加运动,都可能引起昏、头晕、头痛等一系列症状。 2.体内能量不足: 通常是锻炼一段时间后才开始头晕头痛,其原因可能与体内供能不足,血糖含量降低。 3.运动使得体温、血压急速升高: 加重了心脏的负荷,促使心脏的剧烈跳动,血液循环就加快,冲击血管壁,刺激到上面的神经而导致疼痛。 4.基础疾病引起:患慢性鼻炎、鼻窦炎,贫血,高血压的人,在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年,尤其是女青少年中多发。

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