[有羽毛球训练计划吗]丹丹的羽毛球训练计划。谁有兴趣可以一起训练提高。 本次培训共分为两个阶段四节课： 第一阶段共二节课，每节课120分钟。第一阶段主要内容是以提高个人基本技术为主及加强个人...+阅读
羽毛球教学反思 ：自从进高中以来我一直从事羽毛球教学，其目的有两个：
一、想以羽毛球运动为抓手，实效开展学校的课间活动。
二、以它为运动项目推动学生的终身体育的发展。 为什么这样说原因有以下几点。
一、经济实用。因为羽毛球运动的大众化很强，很容易开展，所需成本不高，一般学生家庭都能承受。
二、简单易行，想想它不需要什么特殊的场地和器械，只要一块平整的场地和一副球拍和一个球，就可以开展，学生在家就可以练习。当然它也存在着缺陷，就是受天气的影响，首先雨天室外可定不行，其次风的干扰。
三、这项运动的运动区域广泛，不论男女老幼都适宜，是一项大众化极强的运动项目。 通过几次课的教学，我发现教学中出现一些问题，同时也发现很多解决方法，可以化劣势为优势。 问题：
1、学生的基础不均衡，个体差异很大。
2、学生原有的技术动作干扰着正确动作的形成。
3、教学中的环境因素的影响比较大（主要是风大）。
4、学生过高的激情导致教师示范讲解是学生不能集中注意力听讲，在练习时动作错误。解决方法：
1、针对学生基础不同，提出不同要求。对没有基础的同学要求其动作的规范性，从最基本的站位、持球、发球方式、击球方式界定标准，同时编排羽毛球操，潜化动作意识。
2、对学生产生已有动作的矫正，采用徒手不持球，挥拍线路的引导，击球点的高度以及击球是的发力顺序，同时对改变他的练习方式，将对练改成定点定位练习，从而达到规范动作的目的。
3、针对教学中外部环境干扰比较大采用多种方式提高教学质量，首先在教学初，以徒手练习为主。其次持球练习时尽力安排在不受风力影响的场地，如果实在不行，就开展对墙壁练习，这样以提高减小不必要的接法击球困难。第三开展多人对练，安排4-5人小组，尽力不让球落地，用力挥拍提拉，产生高球，让学生间距缩短，加快动力定型。
4、教学中学生因为对羽毛球的体验有了新的认识，产生了很高的学习和练习热情，往往忘乎所以的游戏和对抗对教师的讲解和示范会忽视，这是每一项学生喜爱的体育运动都会出现的问题。如何解决一直困扰着自己，这儿我采用非常规手段，教学计时积分制，每次教学练习时间规定，比如说给学生10分钟时间自主练习或者对练，时间一到，教师口哨示意停止。如果学生不停，我们采用积分，每次违规增加积分，达到一定积分，将被惩罚，没收球拍帮助老师监督同学练习和配合老师搞好服务。...
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