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一、活动目标
1、通过系列体育游戏发展跳、跨、跑及身体平衡能力。
2、乐于参与运动，创新玩法，勇于挑战自我。
3、与同伴协商配合，有序参与活动。
二、活动准备
1、师幼儿人手一只矿泉水瓶。
2、幼儿分成四组，每组活动区的可乐瓶上分别贴上不同的标记。
3、幼儿运动时的背景音乐。
三、活动过程
（一）热身运动 师：我们来跟瓶宝宝一起挑个舞吧！
1、播放音乐（在音乐的伴奏下，师幼一起用矿泉水瓶作准备操）。
2、师：刚才我们的小脚又蹦又跳，现在我们来给它按摩一下吧！师幼席地而坐，用矿泉水瓶进行脚步按摩。 ①洗洗脚：将矿泉水瓶置于脚板，幼儿来回搓动双脚，活动脚板。 ②抱起宝宝摇啊摇：幼儿平躺在地上，双脚夹住矿泉水瓶，腿部直立与身体呈直角，左右摇摆双腿，活动腿部肌肉。 ③我和宝宝睡个觉：幼儿身体前倾，双腿伸直夹住直立的可乐瓶，双手抱脚，活动腰部。
（评析：让幼儿跟着动感的音乐旋律进行热身运动，是为下面做跳、跑、跨作好 准备）
（二）“闯关”游戏
1、自创玩法。
（1）师：可乐瓶不但会唱歌跳舞，还可以用来做很多游戏。你们想不想试一试？
（2）幼儿四散自创玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿与同伴合作尝试更多的玩法，提示幼儿注意安全，避免误击、碰撞等情况。
（3）幼儿介绍自己创编的玩法，互相模仿学习。 （评析：让幼儿乐于参与运动，体验玩瓶子的乐趣及探索不同的玩法。最后总结幼儿玩不同瓶子的方法并相互模仿，玩时还让幼儿注意安全）
2、开展“闯关”游戏。
（1）幼儿根据场地上的标记摆放矿泉水瓶，布置运动场地。 师：接下来我们要用可乐瓶来玩“闯关”游戏，现在请你们按手中矿泉水瓶的标记在活动区里摆放矿泉水瓶。
（2）教师介绍“闯关”游戏的玩法及要求，并组织幼儿分组活动。 师：现在你们已经将矿泉水瓶放到了四个活动区里，这四个活动区里不同的内容，就是我们要闯的四关。我们按要求闯过四关后，就可以到中间的城堡里去休息、游玩了。 标记一活动区：单脚跳过矿泉水瓶。 动作提示：双手叉腰，单脚连续跳过8个间距为30厘米的矿泉水瓶。
标记二活动区：双脚并拢跳过矿泉水批瓶。 动作提示：双手叉腰，双脚并拢连续跳过8个间距为60厘米的矿泉水瓶，落地时注意弯曲双膝加以缓冲。 标记三活动区：跨越矿泉水瓶。 动作提示：左右脚交替跨越8个间距为80厘米的矿泉水瓶，注意不要踩在矿泉水瓶上，以免摔倒。 标记四活动区：跑步绕过矿泉水瓶。 （评析：利用“闯关”游戏，让幼儿与瓶子进行跳、跑、跨等运动，鼓励幼儿积极参与游戏中）
3、挑战游戏 教师由易到难变换某些矿泉水瓶的摆放位置，如在同一活动区从两种标记的混放到三四中标记的混放，引导幼儿根据标记的变化及时更换动作，发展幼儿的注意力及完成动作的灵敏性。
（评析：加强游戏的难度，鼓励幼儿勇敢挑战自我，培养幼儿的自信心。）
（三）放松活动
1、师：今天，你们都成功的完成了闯关任务，让我们来庆祝一下，一起吃汉堡包吧。
2、用趣味互动小游戏“汉堡包”进行肢体放松活动。
3、足部按摩放松活动：捏捏脚、小脚跳舞（放松脚碗）、碰碰小脚。
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