首先，找一个专利检索网站，这类网站有很多，比如国家专利局的搜索页面、信息服务中心、soopat等等。（baidu搜一下关键词soopat）

然后，根据你要申请的专利类型检索一个类似的专利，比如你要申请《一种隔热断桥结构的移窗》，那么可以在名称中输入断桥AND移窗（AND为间隔运算符号），然后在检索出的专利中选择跟你最接近的专利，以次为模板，当然同时注意规避其权利要求的保护范围。找的模板尽可能选择优质的专代所或律所代理撰写的专利，至少也要是有代理人转写的，如果找的模板跟你一样是个半路出家的就悲剧了。

另外说一下，自己撰写的申请文件，只可能做到形似神离，能通过初审就万幸了，要确定一个合理的权利要求保护范围几乎是不可能，哪怕你的技术十分简单。当然，请不请代理是你的自由。