[大班体育游戏——大步接力跑]活动目标：1、学习以接力的方式大步跑。2、遵守比赛规则，培养幼儿的自我控制能力。活动准备：跳绳。活动过程：一、开始部分。1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。教师：进行...+阅读
实践比赛中传接棒方法，一般有上挑式、下压式和混合式三种。 第
一、上挑式 接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40~50度角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。 这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂的动作比较自然，传棒人传棒动作也比较自然，容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒和影响快速前进。 第
二、下压式 也有称“向前推送”的传接棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒队员手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所在在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50~60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。 下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。 第
三、混合式 4*400米接力跑多采用混合式传、接棒方法，它综合上述两种、接棒方法的优点。第一棒传棒人以右手持棒起跑。沿弯道的内侧跑进，用上挑式将棒传给第二棒接棒人，接棒后沿跑道外侧跑进，并以下压式将棒传给第三棒接棒人，接棒后沿弯道内侧跑进，用上挑式将棒传给第四棒接棒人。 无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第
一、第三棒队员沿跑道内侧跑进，以右手将棒传给第
二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，以左手将棒传给第三棒队员的右手。 个人看法：之前参加比赛的时候我们队用的是下压。老师说这样不容易掉棒，比较保险。老师也推荐了混合式 但我们几个人商量了一下也练了一下最后还是选全部都下压。但这需要实践一下 针对每个成员的感觉选择，因为适合每个人的方式不同。混合容易乱其实。 希望对你有帮助 加油吧。...
接力赛跑 300字作文
星期二上午，老师说：“从今天到运动会这一段时间，每天下午的托管课都要练习跑接力赛！”我们听了非常高兴。 下午，我们兴奋地来到操场上，只见另外三个班都在热烈地讨论，我们排好队，等待着裁判的口令。 “预备，开始！”裁判一声令下，接力赛开始了。我们四个班竞争激烈。一会我们跑在前面，一会三、二班跑在前面。轮到我跑了，我接过棒，拼命向前冲。我跑到一半时，三、二班的两位同学相撞了，我们领先了。可是，我刚交棒，没多久，我们班的一位同学掉了棒，三、二班又超过了我们。我们毫不泄气，紧追在后。正在这时，三、二班的一位同学跌倒了。这下我们遥遥领先，他们再也追不上了，我们赢得了胜利。李老师不服气，决定再比一次，结果，还是我们赢了。
就是这种团结的精神，才使我们连胜两次。...
以下为关联文档：
一般有几种基本工资制度？一般有几种基本工资制度在企业薪酬管理实践中，根据薪酬支付依据的不同，有岗位工资、职务工资、 技能工资、绩效工资、工龄工资、薪级工资等薪酬构成元素。通常企业选择一个或 两个为主要形式，其他为辅...
矿井通风系统由哪几部分组成通风方法有几种风流所经过的整个路线称为矿井通风系统。矿井通风系统是由扇风机和2113通风网路两部分组成的。风流由人风井口进入矿井后，经过井下各用风场所，然后进入回风井，由回风井排出矿井...
申论文章有几种结构要写好申论论证，首先必须把握好论证的结构。结构是文章的骨架，只有结构恰当，文章才能有序、完整、合用。许多考生因为论证的经验不足，对于怎样开头，怎样展开，怎样过渡，怎样结尾，心里...
文章的写作方法有几种现代的常用问题有以下几种： 最基本的3种文体---- 记叙文： 以描述为主.写人的，写景的，写物的，都主要将人，景，物表述清楚.记事的，要交代清楚时间，地点，人物和事件.通常中心思想较为清楚...
C1小车科目二倒车入库有几种方法倒库的时候一定要稳住速度，从右边倒进去的时候，一开始在哪里打死，你们教练讲了的， 然后看到车身与右前角宽度大于3根手指母，就不需要回方向盘，如果小于的话，就要回半圈， 等到看到右...
诗歌的表现手法有几种古代诗歌的艺术手法主要包括抒情方式、表达技巧和修辞手法三种。抒情方式分直接抒情（直抒胸臆）和间接抒情，间接抒情又分借景抒情（情景交融、融情入景）、托物言志、怀古伤今、即事...
MPR中库存管理有几种方法你问的应该是MRP吧？希望对你有帮助人们在生产实践中总结提出了许多卓有成效的管理思想，方法和模式，形成了先进实用的生产管理系统。国内外的学者和企业不断提出了各种生产管理...
接力跑如何接棒有两种接棒方式：上挑式和下压式，这两种都可以，主要是看人个习惯选择，但一般下压式比较安全不易掉棒 迎面接力时是同手交棒，同向接力时是异手接棒 交接棒的允许区域，长度为20米，接棒...
高中概率有几种题型高中概率有几种题型，高中数学的概率的题目：某常染色体隐性遗传病在人群中的发病率为1%”，假设该病患者基因型为aa，则aa基因型的频率为1%，也就是说q2 =1%，那么，a的基因频率q=1/10。...
