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训练宝宝爬行的方法：自由爬家长事先整理好一块宽敞干净的场地，把危陉物品和脏物拿走，在活动场地上放一些颜色鲜艳、形状不同的玩具，任由宝宝抓着玩耍。指定方向爬这是指宝宝趴着的时候，家长把玩具放在他的身体前面适当位置，逗引他爬行，反复练习几遍后，为激发宝宝活动兴趣，可在等他快拿到时，再把玩具放远一点。 也可在前面放一小球，让其跟球爬行。

在此活动中，切不可长时间让婴幼儿抓不住，以免造成相反效果。转向爬对宝宝有兴趣的玩具先给他玩一会儿，家长再将玩具当着宝宝的面藏在他自己的身后，引诱他转身或侧身寻找，训练他多方向爬，从而进一步培养宝宝的注意力，发展其身体的协调能力。 在活动中，家长要选用各种色彩鲜艳、大小形状各异的多种玩具，激发宝宝活动的兴趣。

爬跃障碍物就是在宝宝爬行的过程中，家长事先设置好障碍物，如枕头、靠垫等让宝宝攀爬过去，但家长要注意守护。也可以让宝宝往自己身上爬，让他翻越自己的身体。根据宝宝年龄大小与能力高低设计活动，同时注意设置的障碍物不要太高、太难，以宝宝通过努力能爬过为宜，这样可增强他们大胆、自信、勇敢的个性品质。 5钻爬练习让宝宝钻爬板凳、低绳、圆圈等，钻爬，还可从父母背上或腹下钻爬，这样不仅满足了孩子亲情的需要，也发展了孩子的爬行技能。

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