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降压治疗方法是这些：1）改变不良的生活方式，如改变生活方 式后血压仍然无法达到控制的目标，应开始进行药物治疗。（2） 大多数患者可以单独使用噻嗉类利尿剂、卩受体阻滞 剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素n 受体阻滞剂，治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。（3） 患有糖尿病和（或）肾脏靶器官损害的患者，应首选血 管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素n受体阻滞剂类药物。

单一种类控制不佳者可采用两种降压药物联合治疗。（4） 联合治疗应采用两种不同降压机理的药物。比较合 理的两种降压药联合治疗方案是利尿剂和卩受体阻滞剂；利 尿剂与血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素n受体阻滞 剂；二氢吡啶类钙拮抗剂和卩受体阻滞剂；钙离子拮抗剂与利 尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素n受体阻滞 剂。

三种降压联合方案最好包含利尿剂。降压药和治疗方案 的选择应该个体化，根据药物的作用机理、不良反应、患者的 血压水平、是否同时患有其他疾病、是否同时使用了其他药物 来综合考虑。（5） 降压治疗的益处是通过长期控制血压达到预防靶器官 损害的目的。所以高血压患者需要长期降压治疗，尤其是高危 和极高危患者。在每个患者确立了有效的治疗方案并控制血 压后，仍需继续监测血压，保证患者血压始终在正常范围内，既 不能高，也不能低，尤其是高危和极高危患者。

不要随意停止 治疗或频繁改变治疗方案，停服降压药后多数患者会很快恢复 到原来的高血压水平。这是治疗是否有成效的关键。

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